Choice of metadata Электронная библиотека
Page 1, Results: 9
Report on unfulfilled requests: 0
1.
File to load:
Молдагалиева Ш. Б. Емдик массаж 2019.pdf
Подробнее
53.54(5Каз)
М 75
Молдағалиева, Ш. Б.
Емдік массаж [Текст] : оқу құралы / Ш. Б. Молдағалиева, Ж. М. Андасова. - Қарағанды : ЖК "АҚНҰР баспасы", 2019. - 125 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 53.54(5Каз)
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
емдік массаж -- жүрек қан-тамырлар ауруы -- тыныс алу мүшелері -- асқорыту мүшелері -- жүйке жүйесі аурулары -- тірек-қимыл аппараты аурулары -- курорттық физиотерапия -- шынығу -- қимыл режиміндегі массаж -- криомассаж -- банкамен орындалатын массаж -- сегментарлы-рефлекторлы массаж -- гидротерапия -- нүктелі массаж
Аннотация: Оқу құралының негізгі мақсаты - студенттерді емдік массаждың тәсілдерімен таныстыру арқылы арнайы медициналық, сауықтыру, қайта қалпына келтіру орталықтарында, дене шынықтыру сабағының арнайы медициналық топтарына сабақ жүргізіп, жұмыс істей алатын мамандарды даярлауда қолдану.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Андасова, Ж.М.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
М 75
Молдағалиева, Ш. Б.
Емдік массаж [Текст] : оқу құралы / Ш. Б. Молдағалиева, Ж. М. Андасова. - Қарағанды : ЖК "АҚНҰР баспасы", 2019. - 125 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
емдік массаж -- жүрек қан-тамырлар ауруы -- тыныс алу мүшелері -- асқорыту мүшелері -- жүйке жүйесі аурулары -- тірек-қимыл аппараты аурулары -- курорттық физиотерапия -- шынығу -- қимыл режиміндегі массаж -- криомассаж -- банкамен орындалатын массаж -- сегментарлы-рефлекторлы массаж -- гидротерапия -- нүктелі массаж
Аннотация: Оқу құралының негізгі мақсаты - студенттерді емдік массаждың тәсілдерімен таныстыру арқылы арнайы медициналық, сауықтыру, қайта қалпына келтіру орталықтарында, дене шынықтыру сабағының арнайы медициналық топтарына сабақ жүргізіп, жұмыс істей алатын мамандарды даярлауда қолдану.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Андасова, Ж.М.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
2.
File to load:
Молдагалиева Ш.Б. Касиби жане спорттык аурулар 2019.pdf
Подробнее
53.54(5Каз)
М 75
Молдағалиева, Ш. Б.
Кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік дене шынықтыру [Текст] : оқу құралы. 2-ші басылым / Ш. Б. Молдағалиева, Ж. М. Андасова. - Қарағанды : ЖК "АҚНҰР" баспасы, 2019. - 128 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 53.54(5Каз)
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
спорттық аурулар -- жарақаттар -- емдік дене шынықтыру -- кәсіби аурулар -- шаң-тозаң әсерінен болатын аурулар -- пневмокониоз -- силикоз этиологиясы -- созылмалы интоксикация этиологиясы -- вибрациялық аурулардың этиологиясы -- спортшылар -- тыныс алу жүйесі аурулары -- жүрек қан-тамырлар аурулары -- асқорыту жүйесі аурулар -- жүйке жүйесі аурулары -- тірек-қимыл аппараты аурулары -- емдік гимнастика -- нүктелі массаж -- сегментарлы-рефлекторлы -- гимнастика -- массаж
Аннотация: Оқу құралының негізгі мақсаты - кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік гимнастика мен массаждың арнайы тәсілдерін таныстыру және осы айтылған ауруларға қатысты қолданылатын емдік, сегментарлы-рефлекторлы, нүктелі массаждың әдістерін үйрету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Андасова, Ж.М.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
М 75
Молдағалиева, Ш. Б.
Кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік дене шынықтыру [Текст] : оқу құралы. 2-ші басылым / Ш. Б. Молдағалиева, Ж. М. Андасова. - Қарағанды : ЖК "АҚНҰР" баспасы, 2019. - 128 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
спорттық аурулар -- жарақаттар -- емдік дене шынықтыру -- кәсіби аурулар -- шаң-тозаң әсерінен болатын аурулар -- пневмокониоз -- силикоз этиологиясы -- созылмалы интоксикация этиологиясы -- вибрациялық аурулардың этиологиясы -- спортшылар -- тыныс алу жүйесі аурулары -- жүрек қан-тамырлар аурулары -- асқорыту жүйесі аурулар -- жүйке жүйесі аурулары -- тірек-қимыл аппараты аурулары -- емдік гимнастика -- нүктелі массаж -- сегментарлы-рефлекторлы -- гимнастика -- массаж
Аннотация: Оқу құралының негізгі мақсаты - кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік гимнастика мен массаждың арнайы тәсілдерін таныстыру және осы айтылған ауруларға қатысты қолданылатын емдік, сегментарлы-рефлекторлы, нүктелі массаждың әдістерін үйрету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Андасова, Ж.М.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
3.
File to load:
Сралиева А. Балалардын кун 2019.pdf
Подробнее
74.1(5Каз)
С 75
Сралиева, А. А.
Балалардың күн тәртібін ұйымдастыру [Текст] : оқу құралы / А. А. Сралиева, А. Ж. Хасанова. - Орал : "ШұғылаПринт" баспасы, 2020. - 78 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.1(5Каз)
Рубрики: Дошкольное воспитание. Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
балалар -- күн тәртібін ұйымдастыру -- оқу құрал -- серуенді ұйымдастыру -- балалар ұйқысын ұйымдастыру -- ұйқының түрлері -- дидактикалық ойындар -- қимылды ойындар -- дене жаттығулары -- нүктелі массаж -- тыныс алу жаттығулары -- табанға массаж
Аннотация: Ұсынылып отырған оқу құралында "Балалардың күн тәртібін ұйымдастыру" пәні бойынша білім алушыларды кәсіби мамандыққа дайындау мәселелері жан-жақты қарастырылады. Теориялық білімді, дағдыны, іскерлікті бекітуге арналған тест тапсырмалары беріліп отыр.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Хасанова, А.Ж.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
С 75
Сралиева, А. А.
Балалардың күн тәртібін ұйымдастыру [Текст] : оқу құралы / А. А. Сралиева, А. Ж. Хасанова. - Орал : "ШұғылаПринт" баспасы, 2020. - 78 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Дошкольное воспитание. Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
балалар -- күн тәртібін ұйымдастыру -- оқу құрал -- серуенді ұйымдастыру -- балалар ұйқысын ұйымдастыру -- ұйқының түрлері -- дидактикалық ойындар -- қимылды ойындар -- дене жаттығулары -- нүктелі массаж -- тыныс алу жаттығулары -- табанға массаж
Аннотация: Ұсынылып отырған оқу құралында "Балалардың күн тәртібін ұйымдастыру" пәні бойынша білім алушыларды кәсіби мамандыққа дайындау мәселелері жан-жақты қарастырылады. Теориялық білімді, дағдыны, іскерлікті бекітуге арналған тест тапсырмалары беріліп отыр.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Хасанова, А.Ж.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
4.
Подробнее
53.54
П 30
Петрище, И. П.
Лечебная физическая культура и массаж [Текст] : учебное пособие / И. П. Петрище. - Орёл : [б. и.], 2013. - 242 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 53.54
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
Лечебная физическая культура -- массаж -- спорт -- физическая культура -- кинезотерапия -- кинезопрофилактика -- массажные приёмы
Аннотация: Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена актуальной проблеме: лечебно-профилактическому применению физкультуры и массажа. В первом разделе её излагаются теоретические основы кинезотерапии и кинезопрофилактики, то есть лечения и предупреждения заболеваний средствами и способами физической культуры. Второй раздел посвящён основным сведениям о массаже: виды, влияние на организм, массажные приёмы, техника их выполнения, особенности массирования отдельных областей тела и др. Третий раздел отведён лечебному применению ЛФК и массажа при наиболее частых заболеваниях взрослых и детей. Текстовая часть книги дополнена приложением по массажной технике и комплексами ЛФК при различных заболеваниях (103 рисунка). Книга адресована студентам факультета ФК и С, изучающих массаж и ЛФК в объёме требований ГОС для квалификации “бакалавр”. Она может быть полезной всем, интересующимся вопросами кинезотерапии и кинезопрофилактики.
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
П 30
Петрище, И. П.
Лечебная физическая культура и массаж [Текст] : учебное пособие / И. П. Петрище. - Орёл : [б. и.], 2013. - 242 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
Лечебная физическая культура -- массаж -- спорт -- физическая культура -- кинезотерапия -- кинезопрофилактика -- массажные приёмы
Аннотация: Предлагаемая вниманию читателей книга посвящена актуальной проблеме: лечебно-профилактическому применению физкультуры и массажа. В первом разделе её излагаются теоретические основы кинезотерапии и кинезопрофилактики, то есть лечения и предупреждения заболеваний средствами и способами физической культуры. Второй раздел посвящён основным сведениям о массаже: виды, влияние на организм, массажные приёмы, техника их выполнения, особенности массирования отдельных областей тела и др. Третий раздел отведён лечебному применению ЛФК и массажа при наиболее частых заболеваниях взрослых и детей. Текстовая часть книги дополнена приложением по массажной технике и комплексами ЛФК при различных заболеваниях (103 рисунка). Книга адресована студентам факультета ФК и С, изучающих массаж и ЛФК в объёме требований ГОС для квалификации “бакалавр”. Она может быть полезной всем, интересующимся вопросами кинезотерапии и кинезопрофилактики.
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
5.
Подробнее
53.54
К 64
Коновалова, Н. Г.
Лечебная физическая культура и массаж [Текст] : учебное пособие для студентов, обучающихся по направлению подготовки: 44.03.01 - педагогическое образование, направление (профиль) «Физическая культура» / Н. Г. Коновалова; М-во образования и науки Рос. Федерации, Новокузнец. ин-т (филиал) Кемеров. гос. ун-та. – Электрон. текст. дан. - Новокузнецк : [б. и.], 2017. - 8 электрон. опт. диск (CD-R). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 53.54
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
Лечебная физическая культура -- массаж -- спорт -- ЛФК -- Лечебная физкультура -- Корригирующая гимнастика -- Физическая культура
Аннотация: Учебное пособие предназначено для изучения предмета «Лечебная физическая культура и массаж» студентами факультетов физической культуры вузов на теоретических занятиях и самостоятельно. Пособие включает презентации лекционного материала и контрольно-измерительные материалы
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
К 64
Коновалова, Н. Г.
Лечебная физическая культура и массаж [Текст] : учебное пособие для студентов, обучающихся по направлению подготовки: 44.03.01 - педагогическое образование, направление (профиль) «Физическая культура» / Н. Г. Коновалова; М-во образования и науки Рос. Федерации, Новокузнец. ин-т (филиал) Кемеров. гос. ун-та. – Электрон. текст. дан. - Новокузнецк : [б. и.], 2017. - 8 электрон. опт. диск (CD-R). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
Лечебная физическая культура -- массаж -- спорт -- ЛФК -- Лечебная физкультура -- Корригирующая гимнастика -- Физическая культура
Аннотация: Учебное пособие предназначено для изучения предмета «Лечебная физическая культура и массаж» студентами факультетов физической культуры вузов на теоретических занятиях и самостоятельно. Пособие включает презентации лекционного материала и контрольно-измерительные материалы
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
6.
Подробнее
75
Г 20
Гарнов, И. О.
Актуальные вопросы массажа и лечебной физической культуры детей первого года жизни, рожденных после экстракорпорального оплодотворения [Текст] : учебно-методическое пособие / И. О. Гарнов, О. Ю. Прокошева. - Сыктывкар : [б. и.], 2024. - 48 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75
Рубрики: Физическая культура и спорт
Кл.слова (ненормированные):
массаж -- лечебная физическая культура -- течение беременности -- врожденные аномалии -- методика массажа -- гимнастика для детей -- Лечебное дело -- Педиатрия -- Адаптивная физическая культура -- Акушерское дело -- Сестринское дело
Аннотация: В учебно-методическом пособии представлено описание анатомо- физиологических особенностей детей и рефлексов новорожденных в норме. Рассматриваются вопросы течения беременности и ее исходы, частоты врожденных аномалий от применения современных репродуктивных технологий. Представлена методика массажа и гимнастики для детей в возрасте от трех месяцев до года жизни. Пособие предназначено для студентов, обучающихся в вузах по направлениям «Лечебное дело», «Педиатрия», «Адаптивная физическая культура», а также «Лечебное дело», «Акушерское дело», «Сестринское дело» в ссузах, и всех интересующихся данной темой
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Прокошева, О. Ю.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
Г 20
Гарнов, И. О.
Актуальные вопросы массажа и лечебной физической культуры детей первого года жизни, рожденных после экстракорпорального оплодотворения [Текст] : учебно-методическое пособие / И. О. Гарнов, О. Ю. Прокошева. - Сыктывкар : [б. и.], 2024. - 48 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физическая культура и спорт
Кл.слова (ненормированные):
массаж -- лечебная физическая культура -- течение беременности -- врожденные аномалии -- методика массажа -- гимнастика для детей -- Лечебное дело -- Педиатрия -- Адаптивная физическая культура -- Акушерское дело -- Сестринское дело
Аннотация: В учебно-методическом пособии представлено описание анатомо- физиологических особенностей детей и рефлексов новорожденных в норме. Рассматриваются вопросы течения беременности и ее исходы, частоты врожденных аномалий от применения современных репродуктивных технологий. Представлена методика массажа и гимнастики для детей в возрасте от трех месяцев до года жизни. Пособие предназначено для студентов, обучающихся в вузах по направлениям «Лечебное дело», «Педиатрия», «Адаптивная физическая культура», а также «Лечебное дело», «Акушерское дело», «Сестринское дело» в ссузах, и всех интересующихся данной темой
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Прокошева, О. Ю.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
7.
Подробнее
75.0
Сабырбек, Ж. Б.
Массаж және оның әдіс-тәсілдері [Текст] : оқу құралы / Ж. Б. Сабырбек. - Алматы : Қазақ университеті, 2013. - 122 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 53.54
Рубрики: Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
массаж -- түрлері -- орындалу әдісі -- нүктелі массаж -- классикалық массаж -- сегменттік массаж
Аннотация: Оқу құралында автор массаж тарихына тоқталып, оны жасаудың әдіс-тәсілдері мен пайдасы туралы толық сипаттама берген.
Держатели документа:
БҚМУ
Экземпляры всего: 2
чз4 (2)
Свободны: чз4 (2)
Сабырбек, Ж. Б.
Массаж және оның әдіс-тәсілдері [Текст] : оқу құралы / Ж. Б. Сабырбек. - Алматы : Қазақ университеті, 2013. - 122 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
массаж -- түрлері -- орындалу әдісі -- нүктелі массаж -- классикалық массаж -- сегменттік массаж
Аннотация: Оқу құралында автор массаж тарихына тоқталып, оны жасаудың әдіс-тәсілдері мен пайдасы туралы толық сипаттама берген.
Держатели документа:
БҚМУ
Экземпляры всего: 2
чз4 (2)
Свободны: чз4 (2)
8.
Подробнее
74.00
П 42
Поваляева , М. А.
Коррекционная педагогика. Взаимодействие специалистов [Текст] : коллективная монография / М. А. Поваляева. - Р н/Д : Феникс, 2002. - 352 с. - (Серия "Учебники, учебные пособия"). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.00
Рубрики: Общая педагогика
Кл.слова (ненормированные):
педагогика -- монография -- поваляева -- коррекционная педагогика -- взаимодействие специалистов -- интегративные связи -- логопедия -- дизартрия -- заикание -- дыхательная гимнастика -- аромотерапия -- фитотерапия -- фармакотерапия -- музыкотерапия -- фонематический слух -- моторика -- психотерапия -- логоритмические занятия -- сказкотерапия -- куклотерапия -- хромотерапия -- гимнастика мозга -- образовательная кинесиология -- точечный массаж -- рефлексотерапия
Аннотация: Книга представляет собой уникальное издание, в котором впервые раскрыто на основе интеграции, личностно-ориентированного подхода взаимодействие специалистов (педагогов, врачей) и родителей, осуществляющих диагностическую, коррекционно-развивающую и лечебно-оздоровительную деятельность с детьми, имеющими речевые нарушения, опорно-двигательного аппарата и др. В написании книги приняли участие педагоги Ростовского Государственного университета, Центра развития ребенка No 49 и ведущие специалисты Областной детской больницы (реабилитационного центра, неврологического отделения и дневного стационара сурдологопедического отделения). Адресована педагогам (дефектологам, логопедам, учителям начальных классов, воспитателям, руководителям учреждений), врачам и, конечно, родителям. Рекомендуется студентам педагогических и медицинских вузов, колледжей, слушателям института повышения квалификации и переподготовки работников образования.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Поваляева , М.А. \под общ. ред.\
Экземпляры всего: 5
ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
Свободны: ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
П 42
Поваляева , М. А.
Коррекционная педагогика. Взаимодействие специалистов [Текст] : коллективная монография / М. А. Поваляева. - Р н/Д : Феникс, 2002. - 352 с. - (Серия "Учебники, учебные пособия"). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая педагогика
Кл.слова (ненормированные):
педагогика -- монография -- поваляева -- коррекционная педагогика -- взаимодействие специалистов -- интегративные связи -- логопедия -- дизартрия -- заикание -- дыхательная гимнастика -- аромотерапия -- фитотерапия -- фармакотерапия -- музыкотерапия -- фонематический слух -- моторика -- психотерапия -- логоритмические занятия -- сказкотерапия -- куклотерапия -- хромотерапия -- гимнастика мозга -- образовательная кинесиология -- точечный массаж -- рефлексотерапия
Аннотация: Книга представляет собой уникальное издание, в котором впервые раскрыто на основе интеграции, личностно-ориентированного подхода взаимодействие специалистов (педагогов, врачей) и родителей, осуществляющих диагностическую, коррекционно-развивающую и лечебно-оздоровительную деятельность с детьми, имеющими речевые нарушения, опорно-двигательного аппарата и др. В написании книги приняли участие педагоги Ростовского Государственного университета, Центра развития ребенка No 49 и ведущие специалисты Областной детской больницы (реабилитационного центра, неврологического отделения и дневного стационара сурдологопедического отделения). Адресована педагогам (дефектологам, логопедам, учителям начальных классов, воспитателям, руководителям учреждений), врачам и, конечно, родителям. Рекомендуется студентам педагогических и медицинских вузов, колледжей, слушателям института повышения квалификации и переподготовки работников образования.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Поваляева , М.А. \под общ. ред.\
Экземпляры всего: 5
ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
Свободны: ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
9.
Подробнее
75.1(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Page 1, Results: 9