
75.6
Е 48
Еланцев, А. Б.
Емдік дене шынықтыру [Текст] : оқу-әдістемелік құрал / А. Б. Еланцев, С. Тулеуханов. - Алматы : [б. и.], 2011. - 37 б. - 1949.92 тг.
Рубрики: Гимнастика
Кл.слова (ненормированные):
емдік -- дене шынықтыру -- гимнастика -- атлетика -- жаттығу
Аннотация: Бүкіл бағдарлама екі бөлікке бөлінген.Бірінші алты аптада студенттер негізгі базалық жаттығу орындаулар арқылы өз бұлшық еттерін үйрету тиіс. Екінші алты аптада қызығырақ болады; студенттер белтемір мен гантельдерде күрделі жаттығулар жасауды үйреніп, жаңа жаттығуларға көшеді.
Держатели документа:
БҚМУ
Доп.точки доступа:
Тулеуханов, С.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
Similar publications by classification