Электронный каталог

75.715
И 20
Иванов-Катанский, С.
    Базовая техника каратэ [Текст] / С. Иванов-Катанский. - М. : Фаир-пресс, 2001. - 544 с. - (Боевые искусства). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.715

Рубрики: Спортивная борьба

Кл.слова (ненормированные):
каратэ -- дыхание -- акробатические упражнения -- красный пояс
Аннотация: Книга С.А. Иванова-Катанского, мастера боевых искусств, обладателя 5-го дана контактного каратэ, включает тысячу приемов ударной техники, содержит программу обучения и совершенствования базовой техники каратэ.
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
чз4 (1)
Свободны: чз4 (1)

75.715
М 65
Мисакян, М. А.
    Каратэ Киокушинкай [Текст] : самоучитель / М. А. Мисакян. - М. : Фаир-пресс, 2002. - 400 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.715

Рубрики: Спортивная борьба

Кл.слова (ненормированные):
каратэ -- разминка -- шпагат -- силовые упражнения -- ударные части тела -- стоики -- дыхание -- удары рукой -- удары ногой -- уязвимые точки -- киокушинкай
Аннотация: Киокушинкай - сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов.
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
чз4 (1)
Свободны: чз4 (1)

75.715
К 15
Каирбаев, Ж. К.
    Методика проведения тренировочных занятий с отягощениями и снарядами для спортсменов различных видов единоборств [Текст] : учебно-практическое пособие / Ж. К. Каирбаев, А. К. Космуратов. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 42 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.715

Рубрики: Спортивная борьба

Кл.слова (ненормированные):
единоборств -- борьба -- упражнения -- мыщца -- гимнастика -- спортивная травма -- кроссфит -- нагрузка -- гиря -- интенсивность -- сокращение -- подход -- бросок -- боксерский мешок -- амплитуда -- отягощение -- спортсмен ударник
Аннотация: Учебно-практическое пособие имеет своей целью помочь правильно организовывать и планировать тренировочный процесс со снарядами и тренажерами, позволяет достигнуть больших результатов как в ударной технике, так и в борьбе. Пособие предназначено для обучающихся ведомственных заведений и сотрудников ОВД, а также для начинающих спортсменов, желающих развить специальные физические качества, позволяющие противостоять и побеждать соперников.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Космуратов, А.К.

Экземпляры всего: 2
чз4 (2)
Свободны: чз4 (2)