Электронный каталог

75.6
Л 36
Левин, М. В.
    Гимнастика в хореографической школе / М. В. Левин. - М : Терра-Спорт, 2001. - 96 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Приложение:
Сопроводительный материал :-чз4
ББК 75.6

Рубрики: Гимнастика

Кл.слова (ненормированные):
гимнастика -- хореография -- тренировки -- игры -- состязание -- спортивные игры
Аннотация: Содержание книги строится на убеждении автора в том, что балет с гимнастикой сближают не только традиции и взаимный обмен техническими достижениями, но и творчество, которое лежит в основе этих двух видов человеческой деятельности. И главная задача, объединяющая эти два искусства телодвижения, показать физическое совершенство человека в единстве с богатым содержанием его внутреннего мира.
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 6
чз4 (3), ии (2), ан (1)
Свободны: чз4 (3), ии (2), ан (1)

75.578
С 37
Симаков, В. И.
    Футбол простые комбинации [Текст] : для тренеров и спортсменов / В. И. Симаков. - М : [б. и.], 1987. - 143 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.578

Рубрики: Футбол

Кл.слова (ненормированные):
футбол -- комбинации
Аннотация: Автор судья всесоюзной категории в течение ряда лет наблюдает за ходом матчей чемпионатов и анализирует эффективные комбинация применяемые на поле лучшими игроками. Описание этих комбинаций и составляют основу этой книги.
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
ан (1)
Свободны: ан (1)

75.715
К 15
Каирбаев, Ж. К.
    Методика проведения тренировочных занятий с отягощениями и снарядами для спортсменов различных видов единоборств [Текст] : учебно-практическое пособие / Ж. К. Каирбаев, А. К. Космуратов. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 42 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.715

Рубрики: Спортивная борьба

Кл.слова (ненормированные):
единоборств -- борьба -- упражнения -- мыщца -- гимнастика -- спортивная травма -- кроссфит -- нагрузка -- гиря -- интенсивность -- сокращение -- подход -- бросок -- боксерский мешок -- амплитуда -- отягощение -- спортсмен ударник
Аннотация: Учебно-практическое пособие имеет своей целью помочь правильно организовывать и планировать тренировочный процесс со снарядами и тренажерами, позволяет достигнуть больших результатов как в ударной технике, так и в борьбе. Пособие предназначено для обучающихся ведомственных заведений и сотрудников ОВД, а также для начинающих спортсменов, желающих развить специальные физические качества, позволяющие противостоять и побеждать соперников.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Космуратов, А.К.

Экземпляры всего: 2
чз4 (2)
Свободны: чз4 (2)

75.1(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
    Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)

Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки

Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.

Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)

75.48(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
    Спорт ғимараттарындағы заманауи технологиялар [Текст] : оқу құралы / Ж. М. Есиркепов, Б. І. Құрманбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 365 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.48(5Каз)

Рубрики: Спортивные сооружения. Оборудование. Инвентарь

Кл.слова (ненормированные):
спорт ғимараттары -- ежелгі спорт ғимараттарының тарихы -- заманауи технологиялар -- спорт ғимараттарының тарихы -- әмбебап спорт ғимараттары -- манеж -- жеңіл атлетика манежі -- спорт сарайлары -- шаңғы стадиондары -- спорт залдары -- спорт ғимараттарындағы өртке қарсы қауіпсіздік -- желдету -- жарықтандыру -- спорт алаңдары -- спорттық ойын залдары -- спорт алаңдары -- спорттық ойын залдары -- футзалға арналған спорт залы -- баскетболға арналған спорт залы -- волейболға арналған спорт залы -- жекепе-жекке арналған спорт залы -- бокс алаңына қойылатын талаптар -- ауыр атлетикаға арналған спорт аймағы -- спорттық күреске арналған спорт аймағы -- дзюдоға арналған спорт аймағы -- су спорты түрлері -- сауықтыру бассейндері -- емдеу-сауықтыру бассейндері -- аралас бассейндер -- балаларға арналған бассейндер -- оқу-үйрету ваннасы -- су добына арналған бассейндер -- суға секіруге арналған бассейндер -- қысқы спорт түрлеріне арналған спорт ғимараты -- конькимен жүгіру спортына арналған спорт аймағы -- шаңғы базасы -- тау шаңғы спорты -- тау шаңғысы трассалары -- биатлонға арналған спорт құрылыстары -- шаңғымен трамплиннен секіруге арналған құрылыстар -- хоккейге арналған спорт аймағы -- спорт ғимараттарын жарықтандыру -- стадиондарды жарықтандыру -- ойын алаңдарын жарықтандыру -- оқу орындарындағы спорттық ғимараттар -- дербес жаттығулар -- максидромдар арналған талаптар -- денсаулық соқпағына қойылатын талаптар -- веложолдарға қойылатын талаптар -- воркаут спорт алаңына қойылатын талаптар -- көрермендерге арналған құрылыстар
Аннотация: Электронды оқу құралында заманауи спорт ғимараттарын салу және жабдықтау жөніндегі нормалар, ережелер мен талаптар, ондағы инновациялық қондырғылар туралы материалдар қарастырылады. Ұсынылған тақырыптар пайдалы және болашақ мамандардың кәсіби қызметінде сұранысқа ие. Бүгінгі таңда оқыту әдістемесі мен спорттық жаттығу негіздерін ғана емес, сонымен қатар, спорттық менеджмент, финтес саласында спорттық ғимараттарды салу мен жабдықтаудың техникалық және инженерлік мәселелерін меңгерген мамандарға қажеттілік артып келетінін ескерсек, бұл электронды оқу құралы болашақ мамандардың кәсіби қызметке қажетті құзыреттіліктерін даярлау және қалыптастыру сияқты оқу міндеттерін шешуге, спорт кешендеріне қойылатын нормалар, стандарттар, талаптар жөніндегі білімді игеруге көмектеседі.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Құрманбаев, Б.І.

Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)