База данных: Электронная библиотека
Страница 1, Результатов: 8
Отмеченные записи: 0
1.
Файл для загрузки:
Rustenova R.M. Vozvrastnaya fiziologiya. 2014.pdf
Rustenova R.M. Vozvrastnaya fiziologiya. 2014.pdf
Подробнее
28.073
Р 89
Рустенова, Р. М.
Возрастная физиология и школьная гигиена (Курс лекции) [Текст] : учебно-методическое пособие / Р. М. Рустенова, С. Н. Бохорова, Б. Ж. Джангазиева. - Уральск : РИЦ ЗКГУ, 2014. - 176 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.073
Рубрики: Общая физиология
Кл.слова (ненормированные):
возрастная физиология -- гигиена -- развитие организма -- сенсорные системы -- гормоны -- школьная мебель
Аннотация: Пособие дает основные теоретические знания и практические навыки, необходимые для преподавателей начальных и средних классов, а также работникам дошкольных учреждений.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Бохорова, С.Н.
Джангазиева, Б.Ж.
Экземпляры всего: 10
кх (1), чз2 (9)
Свободны: кх (1), чз2 (9)
Р 89
Рустенова, Р. М.
Возрастная физиология и школьная гигиена (Курс лекции) [Текст] : учебно-методическое пособие / Р. М. Рустенова, С. Н. Бохорова, Б. Ж. Джангазиева. - Уральск : РИЦ ЗКГУ, 2014. - 176 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая физиология
Кл.слова (ненормированные):
возрастная физиология -- гигиена -- развитие организма -- сенсорные системы -- гормоны -- школьная мебель
Аннотация: Пособие дает основные теоретические знания и практические навыки, необходимые для преподавателей начальных и средних классов, а также работникам дошкольных учреждений.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Бохорова, С.Н.
Джангазиева, Б.Ж.
Экземпляры всего: 10
кх (1), чз2 (9)
Свободны: кх (1), чз2 (9)
2.
Подробнее
28.072
С 65
Сорвачев, К. Ф.
Биологическая химия [Текст] : учебник для пед. ин-тов / К. Ф. Сорвачев. - М. : Просвещение, 1970. - 432 с. : ил. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.072
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белки -- протеины -- нуклеиновые кислоты -- углеводы -- липиды -- ферменты -- витамины -- гормоны -- антибиотики -- биологически активные вещества -- обмен веществ -- энергия -- обмен простых белков -- обмен нуклеиновых кислот -- обмен углеводов -- обмен липидов -- минеральные вещества
Аннотация: Автор учебника сделал попытку обобщить материал, изложенный в научной литературе, по вопросам строения и обмена белков, нуклеиновых кислот, жиров, углеводов, витаминов, ростовых веществ у животных и растений, микроорганизмов и представить его в доступной форме в учебнике общего типа, удовлетворяющем требованиям в подготовке студентов естественных факультетов педагогических вузов.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
С 65
Сорвачев, К. Ф.
Биологическая химия [Текст] : учебник для пед. ин-тов / К. Ф. Сорвачев. - М. : Просвещение, 1970. - 432 с. : ил. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белки -- протеины -- нуклеиновые кислоты -- углеводы -- липиды -- ферменты -- витамины -- гормоны -- антибиотики -- биологически активные вещества -- обмен веществ -- энергия -- обмен простых белков -- обмен нуклеиновых кислот -- обмен углеводов -- обмен липидов -- минеральные вещества
Аннотация: Автор учебника сделал попытку обобщить материал, изложенный в научной литературе, по вопросам строения и обмена белков, нуклеиновых кислот, жиров, углеводов, витаминов, ростовых веществ у животных и растений, микроорганизмов и представить его в доступной форме в учебнике общего типа, удовлетворяющем требованиям в подготовке студентов естественных факультетов педагогических вузов.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
3.
Подробнее
28.072
С 65
Сорвачев, К. Ф.
Биологическая химия [Текст] : учебник для пед. ин-тов / К. Ф. Сорвачев. - М. : Просвещение, 1970. - 432 с. : ил. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.072
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белки -- протеины -- нуклеиновые кислоты -- углеводы -- липиды -- ферменты -- витамины -- гормоны -- антибиотики -- биологически активные вещества -- обмен веществ -- энергия -- обмен простых белков -- обмен нуклеиновых кислот -- обмен углеводов -- обмен липидов -- минеральные вещества
Аннотация: Автор учебника сделал попытку обобщить материал, изложенный в научной литературе, по вопросам строения и обмена белков, нуклеиновых кислот, жиров, углеводов, витаминов, ростовых веществ у животных и растений, микроорганизмов и представить его в доступной форме в учебнике общего типа, удовлетворяющем требованиям в подготовке студентов естественных факультетов педагогических вузов.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
С 65
Сорвачев, К. Ф.
Биологическая химия [Текст] : учебник для пед. ин-тов / К. Ф. Сорвачев. - М. : Просвещение, 1970. - 432 с. : ил. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белки -- протеины -- нуклеиновые кислоты -- углеводы -- липиды -- ферменты -- витамины -- гормоны -- антибиотики -- биологически активные вещества -- обмен веществ -- энергия -- обмен простых белков -- обмен нуклеиновых кислот -- обмен углеводов -- обмен липидов -- минеральные вещества
Аннотация: Автор учебника сделал попытку обобщить материал, изложенный в научной литературе, по вопросам строения и обмена белков, нуклеиновых кислот, жиров, углеводов, витаминов, ростовых веществ у животных и растений, микроорганизмов и представить его в доступной форме в учебнике общего типа, удовлетворяющем требованиям в подготовке студентов естественных факультетов педагогических вузов.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
4.
Файл для загрузки:
Туртабаев. С.К. Биохимия негиздери. 2012.pdf
Подробнее
28.072
Т 88
Тұртабаев, С. Қ.
Биохимия негіздері [Текст] : оқулық биология мамандықтарының студ. арн. / С. Қ. Тұртабаев, А. К. Кабдрахимова, А. Ж. Еримова. - Алматы : [б. и.], 2012. - 336 б. - (ҚР ЖОО қауымдастығы). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.072
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белок -- фермент -- витамин -- нуклеин -- биосинтез -- көмірсу -- липид -- гормон -- су -- минерал
Аннотация: Оқулықта белоктардың химиясы, олардың құрылымдық ұйымы, қасиеттері мен қызметі, витаминдер, ферменттер, нуклеин қышқылдары, көмірсулар, липидтер туралы жалпы ұғымдар мен түсініктер берілген. Сол сияқты белок, нуклеин қышқылдары, көмірсулар, майлар синтезі мен тірі ағзадағы зат алмасу ерекшеліктері қарастырылған.
Держатели документа:
БҚМУ
Доп.точки доступа:
Кабдрахимова, А.К.
Еримова, А.Ж.
Экземпляры всего: 10
чз2 (3), ау (7)
Свободны: чз2 (3), ау (7)
Т 88
Тұртабаев, С. Қ.
Биохимия негіздері [Текст] : оқулық биология мамандықтарының студ. арн. / С. Қ. Тұртабаев, А. К. Кабдрахимова, А. Ж. Еримова. - Алматы : [б. и.], 2012. - 336 б. - (ҚР ЖОО қауымдастығы). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белок -- фермент -- витамин -- нуклеин -- биосинтез -- көмірсу -- липид -- гормон -- су -- минерал
Аннотация: Оқулықта белоктардың химиясы, олардың құрылымдық ұйымы, қасиеттері мен қызметі, витаминдер, ферменттер, нуклеин қышқылдары, көмірсулар, липидтер туралы жалпы ұғымдар мен түсініктер берілген. Сол сияқты белок, нуклеин қышқылдары, көмірсулар, майлар синтезі мен тірі ағзадағы зат алмасу ерекшеліктері қарастырылған.
Держатели документа:
БҚМУ
Доп.точки доступа:
Кабдрахимова, А.К.
Еримова, А.Ж.
Экземпляры всего: 10
чз2 (3), ау (7)
Свободны: чз2 (3), ау (7)
5.
Подробнее
28.073(5Каз)
П 18
Парманбекова, М. Х.
Адам және жануарлар физиологиясы [Текст] : оқулық / М. Х. Парманбекова. - Алматы : Альманахъ, 2024. - 192 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.073(5Каз)
Рубрики: Общая физиология
Кл.слова (ненормированные):
адам физиологиясы -- жануарлар физиологиясы -- физиология -- тірі ағза -- сыртқы орта -- қозғыш ұлпалар физиологиясы -- биоэлектрлік құбылыстар -- биопотенциалдар -- жүйке бұлшық етінің физиологиясы -- қимыл бірліктері -- қаңқа еттерінің құрылысы -- бұлшық ет талшығы -- нейрон -- миелинді жүйке талшығы -- миелинсіз жүйке талшығы -- синапстар -- дене жаттығулары -- орталық жүйке жүйесінің физиологиясы -- электроэнцефаллограмма -- вегативті жүйке жүйесі -- жоғарғы жүйке іс-әрекетінің физиологиясы -- шартты рефлекстер -- доминант -- сигналдық жүйелер -- нейрофизиология -- зейін -- ерік -- есте сақтау -- ойлау -- сана психикалық процестер -- бейсаналық психикалық процестер -- сөйлеу -- жарты шараралық асимметрия -- мінез-құлық -- қажеттіліктер -- мотивациялар -- эмоциялар -- павлов теориясы -- адамның ұйқысының ерекшеліктері -- ішкі сөлініс (эндокриндік) бездердің физиологиясы -- гормондар -- эндокриндік органдар -- эпифаз -- қалқанша безі -- жыныс бездері -- ұйқы безі -- қан жүйесінің физиологиясы -- эритроциттер -- қан топтары -- дейкоциттер -- тромбоциттер -- қанның құрамы -- қанның мөлшері -- қан айналымы физиологиясы -- жүрек қан тамырлары -- микроайналым -- лимфа жүйесі -- тыныс алу физиологиясы -- сыртқы тыныс алу -- дем алу -- дем шығару -- ішкі тыныс алу -- ас қорыту физиологиясы -- ауыз қуысындағы ас қорытылуы -- қарындағы ас қорыту -- ішектегі ас қорытылуы -- зат алмасу -- қуат алмасу -- ақуыздардың алмасуы -- көмірсулар алмасуы -- майлар алмасуы -- сыртқа шығару жүйесінің физиологиясы -- бүйрек қызметі -- несеп түзілуі -- тері бөліну -- талдағыштар -- сезім мүшелері физиологиясы
Аннотация: Оқулықта организмге тән функциялар мен үдерістерге, физиологияда қалыптасқан ұғымдарға нақтылы анықтама берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
П 18
Парманбекова, М. Х.
Адам және жануарлар физиологиясы [Текст] : оқулық / М. Х. Парманбекова. - Алматы : Альманахъ, 2024. - 192 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая физиология
Кл.слова (ненормированные):
адам физиологиясы -- жануарлар физиологиясы -- физиология -- тірі ағза -- сыртқы орта -- қозғыш ұлпалар физиологиясы -- биоэлектрлік құбылыстар -- биопотенциалдар -- жүйке бұлшық етінің физиологиясы -- қимыл бірліктері -- қаңқа еттерінің құрылысы -- бұлшық ет талшығы -- нейрон -- миелинді жүйке талшығы -- миелинсіз жүйке талшығы -- синапстар -- дене жаттығулары -- орталық жүйке жүйесінің физиологиясы -- электроэнцефаллограмма -- вегативті жүйке жүйесі -- жоғарғы жүйке іс-әрекетінің физиологиясы -- шартты рефлекстер -- доминант -- сигналдық жүйелер -- нейрофизиология -- зейін -- ерік -- есте сақтау -- ойлау -- сана психикалық процестер -- бейсаналық психикалық процестер -- сөйлеу -- жарты шараралық асимметрия -- мінез-құлық -- қажеттіліктер -- мотивациялар -- эмоциялар -- павлов теориясы -- адамның ұйқысының ерекшеліктері -- ішкі сөлініс (эндокриндік) бездердің физиологиясы -- гормондар -- эндокриндік органдар -- эпифаз -- қалқанша безі -- жыныс бездері -- ұйқы безі -- қан жүйесінің физиологиясы -- эритроциттер -- қан топтары -- дейкоциттер -- тромбоциттер -- қанның құрамы -- қанның мөлшері -- қан айналымы физиологиясы -- жүрек қан тамырлары -- микроайналым -- лимфа жүйесі -- тыныс алу физиологиясы -- сыртқы тыныс алу -- дем алу -- дем шығару -- ішкі тыныс алу -- ас қорыту физиологиясы -- ауыз қуысындағы ас қорытылуы -- қарындағы ас қорыту -- ішектегі ас қорытылуы -- зат алмасу -- қуат алмасу -- ақуыздардың алмасуы -- көмірсулар алмасуы -- майлар алмасуы -- сыртқа шығару жүйесінің физиологиясы -- бүйрек қызметі -- несеп түзілуі -- тері бөліну -- талдағыштар -- сезім мүшелері физиологиясы
Аннотация: Оқулықта организмге тән функциялар мен үдерістерге, физиологияда қалыптасқан ұғымдарға нақтылы анықтама берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
6.
Подробнее
28.0
Ж 88
Жумадина, Ш. М.
Заманауи биологияның мәселелері [Текст] : оқу құралы / Ш. М. Жумадина, А. М. Рахметова. - Алматы : Эверо, 2023. - 240 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.0
Рубрики: Общая биология
Кл.слова (ненормированные):
заманауи биология -- биология -- тіршілік -- энергия -- ақуыздар -- заттарды тасымалдау -- имунитет -- гормондық реттеу -- жүйелік реттеу -- заманауи хронобиологиялық мәселелер -- уақыт векторы -- жеке адам -- дискреттік модель -- жады -- параметрлерді тарату -- биоырғақтылық бейімделу -- десинхронизация феномені -- адамның шығу тегі -- нәсілдер -- этностар -- дарвин -- антропосоциогенез -- қоғам -- саналы адам -- ағза -- тұлға -- мінез-құлық -- биологиялық жас -- өмір ұзақтығы -- биоэтика -- генетикалық картирлеу -- микробиология -- микроағзалар
Аннотация: Оқу құралында заманауи хронобиологиялық мәселелері, адамдардың пайда болуы мен нәсілдерінің мәселелері, қазіргі генетика мен микробиологияның модельдік объектілері, адамдардың мінез-құлығының биоәлеуметтік негіздері, аурулармен күрестері, өмірді ұзарту және т.б. туралы мәліметтері берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Рахметова, А.М.
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
Ж 88
Жумадина, Ш. М.
Заманауи биологияның мәселелері [Текст] : оқу құралы / Ш. М. Жумадина, А. М. Рахметова. - Алматы : Эверо, 2023. - 240 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая биология
Кл.слова (ненормированные):
заманауи биология -- биология -- тіршілік -- энергия -- ақуыздар -- заттарды тасымалдау -- имунитет -- гормондық реттеу -- жүйелік реттеу -- заманауи хронобиологиялық мәселелер -- уақыт векторы -- жеке адам -- дискреттік модель -- жады -- параметрлерді тарату -- биоырғақтылық бейімделу -- десинхронизация феномені -- адамның шығу тегі -- нәсілдер -- этностар -- дарвин -- антропосоциогенез -- қоғам -- саналы адам -- ағза -- тұлға -- мінез-құлық -- биологиялық жас -- өмір ұзақтығы -- биоэтика -- генетикалық картирлеу -- микробиология -- микроағзалар
Аннотация: Оқу құралында заманауи хронобиологиялық мәселелері, адамдардың пайда болуы мен нәсілдерінің мәселелері, қазіргі генетика мен микробиологияның модельдік объектілері, адамдардың мінез-құлығының биоәлеуметтік негіздері, аурулармен күрестері, өмірді ұзарту және т.б. туралы мәліметтері берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Рахметова, А.М.
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
7.
Подробнее
28.072
С 65
Сорвачев, К. Ф.
Биологическая химия [Текст] : учебник для пед. ин-тов / К. Ф. Сорвачев. - М. : Просвещение, 1970. - 432 с. : ил. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 28.072
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белки -- протеины -- нуклеиновые кислоты -- углеводы -- липиды -- ферменты -- витамины -- гормоны -- антибиотики -- биологически активные вещества -- обмен веществ -- энергия -- обмен простых белков -- обмен нуклеиновых кислот -- обмен углеводов -- обмен липидов -- минеральные вещества
Аннотация: Автор учебника сделал попытку обобщить материал, изложенный в научной литературе, по вопросам строения и обмена белков, нуклеиновых кислот, жиров, углеводов, витаминов, ростовых веществ у животных и растений, микроорганизмов и представить его в доступной форме в учебнике общего типа, удовлетворяющем требованиям в подготовке студентов естественных факультетов педагогических вузов.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
С 65
Сорвачев, К. Ф.
Биологическая химия [Текст] : учебник для пед. ин-тов / К. Ф. Сорвачев. - М. : Просвещение, 1970. - 432 с. : ил. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая биохимия
Кл.слова (ненормированные):
биохимия -- белки -- протеины -- нуклеиновые кислоты -- углеводы -- липиды -- ферменты -- витамины -- гормоны -- антибиотики -- биологически активные вещества -- обмен веществ -- энергия -- обмен простых белков -- обмен нуклеиновых кислот -- обмен углеводов -- обмен липидов -- минеральные вещества
Аннотация: Автор учебника сделал попытку обобщить материал, изложенный в научной литературе, по вопросам строения и обмена белков, нуклеиновых кислот, жиров, углеводов, витаминов, ростовых веществ у животных и растений, микроорганизмов и представить его в доступной форме в учебнике общего типа, удовлетворяющем требованиям в подготовке студентов естественных факультетов педагогических вузов.
Экземпляры всего: 1
EFOND (1)
Свободны: EFOND (1)
8.
Подробнее
75.1(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Страница 1, Результатов: 8