База данных: Электронная библиотека
Страница 1, Результатов: 7
Отмеченные записи: 0
1.
Файл для загрузки:
Мырзаханова М.Н. Сот медицинасы. 2021.pdf
Подробнее
67.5(5Каз)
М 94
Мырзаханова, М. Н.
Сот медицинасы [Текст] : оқу құралы / М. Н. Мырзаханова. - Алматы : Эпиграф, 2021. - 244 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 67.5(5Каз)
Рубрики: Отрасли знаний, примыкающие к юриспруденции
Кл.слова (ненормированные):
сот медицинасы -- механикалық зақымдар -- механикалық асфиксия -- физикалық факторлар -- химиялық факторлар -- өлім сот-медицина -- өлікті сот-медицина -- айғақты заттар -- дәрігерлік-криминалистік сараптама -- сот медицинасының тарихы -- қылмыстық кодекс -- сарапшы-дәрігерлер -- доғал заттармен салынатын жарақаттар -- соғу -- соғылған жарақаттар -- соққыдан шайқалу -- жаншылу -- жырымдалған жаралар -- үйкелу -- қолмен жарақаттау -- аяқпен жарақаттау -- тіспен жарақаттау -- құлаған кезде зақымдану -- биіктіктен құлау -- жазық жерде құлау -- өндірістік жарақат -- көлік жарақаты -- авиация жарақаты -- автомобиль жарақаты -- темір жол жарақаты -- морфин -- удың әсер етуі
Аннотация: Оқу құралы сот медицина пәнінің анықтамасы, мазмұны мен міндеттері, жалпы дәрігерлер даярлау жүйесіндегі маңызы, сот медицина сараптамасының заң жүзіндегі іс жүргізу және ұйымдық негіздері көрсетілген.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз3 (5)
Свободны: чз3 (5)
М 94
Мырзаханова, М. Н.
Сот медицинасы [Текст] : оқу құралы / М. Н. Мырзаханова. - Алматы : Эпиграф, 2021. - 244 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Отрасли знаний, примыкающие к юриспруденции
Кл.слова (ненормированные):
сот медицинасы -- механикалық зақымдар -- механикалық асфиксия -- физикалық факторлар -- химиялық факторлар -- өлім сот-медицина -- өлікті сот-медицина -- айғақты заттар -- дәрігерлік-криминалистік сараптама -- сот медицинасының тарихы -- қылмыстық кодекс -- сарапшы-дәрігерлер -- доғал заттармен салынатын жарақаттар -- соғу -- соғылған жарақаттар -- соққыдан шайқалу -- жаншылу -- жырымдалған жаралар -- үйкелу -- қолмен жарақаттау -- аяқпен жарақаттау -- тіспен жарақаттау -- құлаған кезде зақымдану -- биіктіктен құлау -- жазық жерде құлау -- өндірістік жарақат -- көлік жарақаты -- авиация жарақаты -- автомобиль жарақаты -- темір жол жарақаты -- морфин -- удың әсер етуі
Аннотация: Оқу құралы сот медицина пәнінің анықтамасы, мазмұны мен міндеттері, жалпы дәрігерлер даярлау жүйесіндегі маңызы, сот медицина сараптамасының заң жүзіндегі іс жүргізу және ұйымдық негіздері көрсетілген.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз3 (5)
Свободны: чз3 (5)
2.
Подробнее
68.9
Н 50
Немеребаев, М. Н.
Тіршілік қауіпсіздігі [Текст] : оқу құралы / М. Н. Немербаев. - Алматы : [б. и.], 2012. - 188 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 68.9
Рубрики: Служба по чрезвычайным ситуациям
Кл.слова (ненормированные):
тіршілік қауіпсіздігі -- төтенше жағдай -- өрт қауіпсіздігі -- радиация -- ядролық қару -- химиялық қару -- радиоактив -- жарақаттар -- жұқпалы аурулар -- алғашқы дәрігерлік көмек
Аннотация: Оқу құралында шаруашылық нысандарындағы және оқу орындарындағы азаматтық қорғанысты ұйымдастыру мен құрамдары туралы мәселелері және төтенше жағдай кезіндегі құтқару жұмыстарының түрі, табиғат апаттарының ошағы, елді мекендерді және адамдарда құтқару жолдары қарастырылған. Төтенше жағдайлар негізіндегі туатын жарақаттар, жұқпалы аурулар және оларға алғашқы дәрігерлік көмектер келтірілген.
Держатели документа:
БҚМУ
Экземпляры всего: 25
чз4 (5), чз2 (6), ау (14)
Свободны: чз4 (5), чз2 (6), ау (13)
Н 50
Немеребаев, М. Н.
Тіршілік қауіпсіздігі [Текст] : оқу құралы / М. Н. Немербаев. - Алматы : [б. и.], 2012. - 188 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Служба по чрезвычайным ситуациям
Кл.слова (ненормированные):
тіршілік қауіпсіздігі -- төтенше жағдай -- өрт қауіпсіздігі -- радиация -- ядролық қару -- химиялық қару -- радиоактив -- жарақаттар -- жұқпалы аурулар -- алғашқы дәрігерлік көмек
Аннотация: Оқу құралында шаруашылық нысандарындағы және оқу орындарындағы азаматтық қорғанысты ұйымдастыру мен құрамдары туралы мәселелері және төтенше жағдай кезіндегі құтқару жұмыстарының түрі, табиғат апаттарының ошағы, елді мекендерді және адамдарда құтқару жолдары қарастырылған. Төтенше жағдайлар негізіндегі туатын жарақаттар, жұқпалы аурулар және оларға алғашқы дәрігерлік көмектер келтірілген.
Держатели документа:
БҚМУ
Экземпляры всего: 25
чз4 (5), чз2 (6), ау (14)
Свободны: чз4 (5), чз2 (6), ау (13)
3.
Файл для загрузки:
Молдагалиева Ш.Б. Касиби жане спорттык аурулар 2019.pdf
Подробнее
53.54(5Каз)
М 75
Молдағалиева, Ш. Б.
Кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік дене шынықтыру [Текст] : оқу құралы. 2-ші басылым / Ш. Б. Молдағалиева, Ж. М. Андасова. - Қарағанды : ЖК "АҚНҰР" баспасы, 2019. - 128 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 53.54(5Каз)
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
спорттық аурулар -- жарақаттар -- емдік дене шынықтыру -- кәсіби аурулар -- шаң-тозаң әсерінен болатын аурулар -- пневмокониоз -- силикоз этиологиясы -- созылмалы интоксикация этиологиясы -- вибрациялық аурулардың этиологиясы -- спортшылар -- тыныс алу жүйесі аурулары -- жүрек қан-тамырлар аурулары -- асқорыту жүйесі аурулар -- жүйке жүйесі аурулары -- тірек-қимыл аппараты аурулары -- емдік гимнастика -- нүктелі массаж -- сегментарлы-рефлекторлы -- гимнастика -- массаж
Аннотация: Оқу құралының негізгі мақсаты - кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік гимнастика мен массаждың арнайы тәсілдерін таныстыру және осы айтылған ауруларға қатысты қолданылатын емдік, сегментарлы-рефлекторлы, нүктелі массаждың әдістерін үйрету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Андасова, Ж.М.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
М 75
Молдағалиева, Ш. Б.
Кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік дене шынықтыру [Текст] : оқу құралы. 2-ші басылым / Ш. Б. Молдағалиева, Ж. М. Андасова. - Қарағанды : ЖК "АҚНҰР" баспасы, 2019. - 128 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физиотерапия и курортология
Кл.слова (ненормированные):
спорттық аурулар -- жарақаттар -- емдік дене шынықтыру -- кәсіби аурулар -- шаң-тозаң әсерінен болатын аурулар -- пневмокониоз -- силикоз этиологиясы -- созылмалы интоксикация этиологиясы -- вибрациялық аурулардың этиологиясы -- спортшылар -- тыныс алу жүйесі аурулары -- жүрек қан-тамырлар аурулары -- асқорыту жүйесі аурулар -- жүйке жүйесі аурулары -- тірек-қимыл аппараты аурулары -- емдік гимнастика -- нүктелі массаж -- сегментарлы-рефлекторлы -- гимнастика -- массаж
Аннотация: Оқу құралының негізгі мақсаты - кәсіби және спорттық аурулар мен жарақаттарда қолданатын емдік гимнастика мен массаждың арнайы тәсілдерін таныстыру және осы айтылған ауруларға қатысты қолданылатын емдік, сегментарлы-рефлекторлы, нүктелі массаждың әдістерін үйрету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Андасова, Ж.М.
Экземпляры всего: 10
чз4 (10)
Свободны: чз4 (10)
4.
Подробнее
68.9(5Каз)
Н 50
Немеребаев, М. Н.
Тіршілік қауіпсіздігі [Текст] : оқу құралы / М. Н. Немеребаев. - Алматы : Эверо, 2023. - 224 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 68.9(5Каз)
Рубрики: Служба по чрезвычайным ситуациям
Кл.слова (ненормированные):
тіршілік қауіпсіздігі -- азаматтық қорғаныс туралы заңы -- өрт қауіпсіздігі туралы заңы -- азаматтық қорғаныс -- төтенше жағдай -- жер сілкінісі -- су тасқыны -- қар көшкіні -- қар басып қалушылық -- сел -- шөккін -- дауыл -- өрттер -- лаңкестік әрекеттер -- жарылыс қондырғысы -- өндірістік апаттар -- әскери қақтығыстар -- ядролық қару -- жарық сәулелері -- радиоактивті зақымдану -- электромагниттік импульстер -- химиялық қару -- бактериялық қару -- аммиак -- хлор -- күкіртті сутек -- олеум -- иприт -- фосген -- химиялық барлау аспабы -- тамақпен улану -- улы жәндіктердің шығуы -- жарақаттар -- дененің соғылуы -- жұқпалы жаралар -- қан кету -- омыртқаның сынығы -- бас жарақаты -- термиялық күйіктер -- химиялық күйіктер -- электрлік күйіктер -- сәулелі күйіктер -- үсік -- жүрек аурулары -- тырысқақ -- оба -- туберкулез -- бруцеллез -- қышыма -- бит -- денсаулық -- маскүнемдік -- темекі -- нашақорлық -- салауатты өмірді қалыптастыру -- экология -- алғашқы көмек -- зиянды әдеттер
Аннотация: Оқу құралында шаруашылық нысандарындағы және оқу орындарындағы азаматтық қорғанысты ұйымдастыру мен құрамдары туралы мәселелері және төтенше жағдай кезіндегі құтқару жұмыстарының түрі, табиғат апаттарының ошағы, елді мекендерді және адамдарды құтқару жолдары қарастырылған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
Н 50
Немеребаев, М. Н.
Тіршілік қауіпсіздігі [Текст] : оқу құралы / М. Н. Немеребаев. - Алматы : Эверо, 2023. - 224 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Служба по чрезвычайным ситуациям
Кл.слова (ненормированные):
тіршілік қауіпсіздігі -- азаматтық қорғаныс туралы заңы -- өрт қауіпсіздігі туралы заңы -- азаматтық қорғаныс -- төтенше жағдай -- жер сілкінісі -- су тасқыны -- қар көшкіні -- қар басып қалушылық -- сел -- шөккін -- дауыл -- өрттер -- лаңкестік әрекеттер -- жарылыс қондырғысы -- өндірістік апаттар -- әскери қақтығыстар -- ядролық қару -- жарық сәулелері -- радиоактивті зақымдану -- электромагниттік импульстер -- химиялық қару -- бактериялық қару -- аммиак -- хлор -- күкіртті сутек -- олеум -- иприт -- фосген -- химиялық барлау аспабы -- тамақпен улану -- улы жәндіктердің шығуы -- жарақаттар -- дененің соғылуы -- жұқпалы жаралар -- қан кету -- омыртқаның сынығы -- бас жарақаты -- термиялық күйіктер -- химиялық күйіктер -- электрлік күйіктер -- сәулелі күйіктер -- үсік -- жүрек аурулары -- тырысқақ -- оба -- туберкулез -- бруцеллез -- қышыма -- бит -- денсаулық -- маскүнемдік -- темекі -- нашақорлық -- салауатты өмірді қалыптастыру -- экология -- алғашқы көмек -- зиянды әдеттер
Аннотация: Оқу құралында шаруашылық нысандарындағы және оқу орындарындағы азаматтық қорғанысты ұйымдастыру мен құрамдары туралы мәселелері және төтенше жағдай кезіндегі құтқару жұмыстарының түрі, табиғат апаттарының ошағы, елді мекендерді және адамдарды құтқару жолдары қарастырылған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
5.
Подробнее
65.247(5Каз)
А 61
Аманжолов, Ж. К.
Еңбек қорғау және азаматтық қорғаныс [Текст] : оқулық / Ж. К. Аманжолов, Э. Р. Халикова, Д. С. Сыздыкбаева. - Алматы : Эверо, 2023. - 216 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 65.247(5Каз)
Рубрики: Охрана труда
Кл.слова (ненормированные):
еңбек қорғау -- азаматтық қорғаныс -- заңдар -- еңбек қауіпсіздігі -- өндірістегі кәсіби аурушаңдық -- өндірістік жарақаттану -- өндірістік санитария -- өндірістік зиян -- жылу алмасу -- механикалық желдеткіш -- киім тазалығы -- діріл -- вибродемпфирлену -- ультрадыбыс -- инфрадыбыс -- радиация -- ион бөлуші сәулелер -- ультракүлгін сәуле -- лазерлер
Аннотация: Оқулықта Қазақстан Республикасында өрт және өндірістік қауіпсіздік, еңбек қорғауды қамтамасыз ететін нормативті-құқықтық негіздер қарастырылған, кәсіби аурулар мен өндірістік жарақаттардың себептері мен саралау тәсілдері келтірілген.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Халикова, Э.Р.
Сыздыкбаева, Д.С.
Экземпляры всего: 5
чз2 (2), чз4 (3)
Свободны: чз2 (2), чз4 (3)
А 61
Аманжолов, Ж. К.
Еңбек қорғау және азаматтық қорғаныс [Текст] : оқулық / Ж. К. Аманжолов, Э. Р. Халикова, Д. С. Сыздыкбаева. - Алматы : Эверо, 2023. - 216 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Охрана труда
Кл.слова (ненормированные):
еңбек қорғау -- азаматтық қорғаныс -- заңдар -- еңбек қауіпсіздігі -- өндірістегі кәсіби аурушаңдық -- өндірістік жарақаттану -- өндірістік санитария -- өндірістік зиян -- жылу алмасу -- механикалық желдеткіш -- киім тазалығы -- діріл -- вибродемпфирлену -- ультрадыбыс -- инфрадыбыс -- радиация -- ион бөлуші сәулелер -- ультракүлгін сәуле -- лазерлер
Аннотация: Оқулықта Қазақстан Республикасында өрт және өндірістік қауіпсіздік, еңбек қорғауды қамтамасыз ететін нормативті-құқықтық негіздер қарастырылған, кәсіби аурулар мен өндірістік жарақаттардың себептері мен саралау тәсілдері келтірілген.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Халикова, Э.Р.
Сыздыкбаева, Д.С.
Экземпляры всего: 5
чз2 (2), чз4 (3)
Свободны: чз2 (2), чз4 (3)
6.
Подробнее
68.9(5Каз)
Н 50
Немеребаев, М. Н.
Тіршілік қауіпсіздігі [Текст] : оқу құралы / М. Н. Немеребаев. - Алматы : Эверо, 2023. - 224 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 68.9(5Каз)
Рубрики: Служба по чрезвычайным ситуациям
Кл.слова (ненормированные):
тіршілік қауіпсіздігі -- азаматтық қорғаныс туралы заңы -- өрт қауіпсіздігі туралы заңы -- азаматтық қорғаныс -- төтенше жағдай -- жер сілкінісі -- су тасқыны -- қар көшкіні -- қар басып қалушылық -- сел -- шөккін -- дауыл -- өрттер -- лаңкестік әрекеттер -- жарылыс қондырғысы -- өндірістік апаттар -- әскери қақтығыстар -- ядролық қару -- жарық сәулелері -- радиоактивті зақымдану -- электромагниттік импульстер -- химиялық қару -- бактериялық қару -- аммиак -- хлор -- күкіртті сутек -- олеум -- иприт -- фосген -- химиялық барлау аспабы -- тамақпен улану -- улы жәндіктердің шығуы -- жарақаттар -- дененің соғылуы -- жұқпалы жаралар -- қан кету -- омыртқаның сынығы -- бас жарақаты -- термиялық күйіктер -- химиялық күйіктер -- электрлік күйіктер -- сәулелі күйіктер -- үсік -- жүрек аурулары -- тырысқақ -- оба -- туберкулез -- бруцеллез -- қышыма -- бит -- денсаулық -- маскүнемдік -- темекі -- нашақорлық -- салауатты өмірді қалыптастыру -- экология -- алғашқы көмек -- зиянды әдеттер
Аннотация: Оқу құралында шаруашылық нысандарындағы және оқу орындарындағы азаматтық қорғанысты ұйымдастыру мен құрамдары туралы мәселелері және төтенше жағдай кезіндегі құтқару жұмыстарының түрі, табиғат апаттарының ошағы, елді мекендерді және адамдарды құтқару жолдары қарастырылған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
Н 50
Немеребаев, М. Н.
Тіршілік қауіпсіздігі [Текст] : оқу құралы / М. Н. Немеребаев. - Алматы : Эверо, 2023. - 224 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Служба по чрезвычайным ситуациям
Кл.слова (ненормированные):
тіршілік қауіпсіздігі -- азаматтық қорғаныс туралы заңы -- өрт қауіпсіздігі туралы заңы -- азаматтық қорғаныс -- төтенше жағдай -- жер сілкінісі -- су тасқыны -- қар көшкіні -- қар басып қалушылық -- сел -- шөккін -- дауыл -- өрттер -- лаңкестік әрекеттер -- жарылыс қондырғысы -- өндірістік апаттар -- әскери қақтығыстар -- ядролық қару -- жарық сәулелері -- радиоактивті зақымдану -- электромагниттік импульстер -- химиялық қару -- бактериялық қару -- аммиак -- хлор -- күкіртті сутек -- олеум -- иприт -- фосген -- химиялық барлау аспабы -- тамақпен улану -- улы жәндіктердің шығуы -- жарақаттар -- дененің соғылуы -- жұқпалы жаралар -- қан кету -- омыртқаның сынығы -- бас жарақаты -- термиялық күйіктер -- химиялық күйіктер -- электрлік күйіктер -- сәулелі күйіктер -- үсік -- жүрек аурулары -- тырысқақ -- оба -- туберкулез -- бруцеллез -- қышыма -- бит -- денсаулық -- маскүнемдік -- темекі -- нашақорлық -- салауатты өмірді қалыптастыру -- экология -- алғашқы көмек -- зиянды әдеттер
Аннотация: Оқу құралында шаруашылық нысандарындағы және оқу орындарындағы азаматтық қорғанысты ұйымдастыру мен құрамдары туралы мәселелері және төтенше жағдай кезіндегі құтқару жұмыстарының түрі, табиғат апаттарының ошағы, елді мекендерді және адамдарды құтқару жолдары қарастырылған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
7.
Подробнее
75.1(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Страница 1, Результатов: 7