База данных: Электронный Каталог книг
Страница 5, Результатов: 49
Отмеченные записи: 0
41.
Подробнее
24я72
Х 46
Химия [Текст] : для подготовки к единому национальному тестированию. К.1. / Сост.: Е. Елемес [и др.]. - Алматы : Education Consulting, 2019. - 180 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 24я72
Рубрики: Химические науки
Кл.слова (ненормированные):
химия -- химические элементы -- формулы -- вещества -- атомы -- молекулы -- атомная масса -- молекулярная масса -- химические элементы -- периодический закон -- менделеев
Аннотация: Химия для подготовки к единому национальному тестированию.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Елемес, Е. \сост.\
Доланбаева, Ж.М. \сост.\
Султабаев, Ф. \сост.\
Экземпляры всего: 1
чз2 (1)
Свободны: чз2 (1)
Х 46
Химия [Текст] : для подготовки к единому национальному тестированию. К.1. / Сост.: Е. Елемес [и др.]. - Алматы : Education Consulting, 2019. - 180 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Химические науки
Кл.слова (ненормированные):
химия -- химические элементы -- формулы -- вещества -- атомы -- молекулы -- атомная масса -- молекулярная масса -- химические элементы -- периодический закон -- менделеев
Аннотация: Химия для подготовки к единому национальному тестированию.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Елемес, Е. \сост.\
Доланбаева, Ж.М. \сост.\
Султабаев, Ф. \сост.\
Экземпляры всего: 1
чз2 (1)
Свободны: чз2 (1)
42.
Подробнее
22.3 (5Каз)
Б 42
Бектенов, Ә. М.
Физика есептерін шығару [Текст] : оқу құралы. 1-кітап / Ә. М. Бектенов, Б. М. Бектенов, М. (Л.)Б. Бектенов. - Алматы : Альманахъ, 2023. - 160 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 22.3
(5Каз)
Рубрики: Физика
Кл.слова (ненормированные):
физика есептері -- механика -- құбылыс -- математика элементтері -- тригонометриялық функциялар -- векторлық шамалар -- механикалық қозғалыс -- санақ жүйесі -- бірқалыпты қозғалыс -- қозғалыстың графигі -- үдеу -- орташа жылдамдық -- қисық сызықты қозғалыс -- күш -- масса -- ньютон заңдары -- гук заңы -- импульс -- жұмыс -- қуат -- кинетикалық энергия -- потенциалдық энергия -- паскаль заңы -- архимед заңы -- молекулалық физика -- термодинамика -- газ заңдары -- жылу қозғалтқыштары -- ылғалдылық
Аннотация: Ұсынылып отырған бірінші кітапта қысқаша теориялық мағлұматтар, есеп шығаруға қажет формулалар, есептерді шығарудың әдістемелік нұсқаулары, бақылау сұрақтары, білімдерін тексеретін сұрақтар, механика, молекулалық физика және термодинамика бөлімдерінен өз бетімен шығаратын есептер берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Бектенов, Б.М.
Бектенов, М.(Л.)Б.
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
Б 42
Бектенов, Ә. М.
Физика есептерін шығару [Текст] : оқу құралы. 1-кітап / Ә. М. Бектенов, Б. М. Бектенов, М. (Л.)Б. Бектенов. - Алматы : Альманахъ, 2023. - 160 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физика
Кл.слова (ненормированные):
физика есептері -- механика -- құбылыс -- математика элементтері -- тригонометриялық функциялар -- векторлық шамалар -- механикалық қозғалыс -- санақ жүйесі -- бірқалыпты қозғалыс -- қозғалыстың графигі -- үдеу -- орташа жылдамдық -- қисық сызықты қозғалыс -- күш -- масса -- ньютон заңдары -- гук заңы -- импульс -- жұмыс -- қуат -- кинетикалық энергия -- потенциалдық энергия -- паскаль заңы -- архимед заңы -- молекулалық физика -- термодинамика -- газ заңдары -- жылу қозғалтқыштары -- ылғалдылық
Аннотация: Ұсынылып отырған бірінші кітапта қысқаша теориялық мағлұматтар, есеп шығаруға қажет формулалар, есептерді шығарудың әдістемелік нұсқаулары, бақылау сұрақтары, білімдерін тексеретін сұрақтар, механика, молекулалық физика және термодинамика бөлімдерінен өз бетімен шығаратын есептер берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Бектенов, Б.М.
Бектенов, М.(Л.)Б.
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
43.
Подробнее
22.2(5Каз)
Р 95
Рыстыгулова, В. Б.
Механика [Текст] : оқу құралы. 2-бас. / В. Б. Рыстыгулова. - Алматы : Альманахъ, 2022. - 120 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 22.2(5Каз)
Рубрики: Механика
Кл.слова (ненормированные):
механика -- нүкте -- қатты дене кинематикасы -- материалдық нүкте динамикасы -- динамика -- күш жұмысы -- массалар центрі -- механикалық жүйе -- ішкі күштер -- сыртқы күштер -- салыстырмалық принциптер -- галилей -- эйнштейн
Аннотация: Оқу құралы механика пәнінің типтік бағдарламасының негізгі бөлімдерін қамтиды.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
Р 95
Рыстыгулова, В. Б.
Механика [Текст] : оқу құралы. 2-бас. / В. Б. Рыстыгулова. - Алматы : Альманахъ, 2022. - 120 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Механика
Кл.слова (ненормированные):
механика -- нүкте -- қатты дене кинематикасы -- материалдық нүкте динамикасы -- динамика -- күш жұмысы -- массалар центрі -- механикалық жүйе -- ішкі күштер -- сыртқы күштер -- салыстырмалық принциптер -- галилей -- эйнштейн
Аннотация: Оқу құралы механика пәнінің типтік бағдарламасының негізгі бөлімдерін қамтиды.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз2 (5)
Свободны: чз2 (5)
44.
Подробнее
22.3
С 12
Савальев, И. В.
Курс общей физики [Текст] : учебное пособие. 7-е изд.,. в 5 томах. Т.1. Механика / И. В. Савальев. - СПб. : Лань, 2022. - 340 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 22.3
Рубрики: Физика
Кл.слова (ненормированные):
курс общей физики -- физика -- механика -- кинематика -- скорость -- ускорение -- механическое движение -- динамика материальной точки -- ньютоновская механика -- инерциальные системы -- масса -- импульс тела -- первый закон ньютона -- второй закон ньютона -- третий закон ньютона -- галилей -- силы -- упругие силы -- кинетическая энергия -- консервативные силы -- неинерциальные системы отсчета -- силы инерции -- механика твердого тела -- движение твердого тела -- момент инерции -- интервал -- релятивистский импульс -- гравитация -- колебательное движение -- маятник -- векторная диаграмма -- автоколебания -- гидродинамика -- уравнение бернулли
Аннотация: Первый том содержит изложение материала по механике (кинематика, динамика, законы сохранения, гравитация, колебательное движение, гидродинамика).
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
чз2 (1)
Свободны: чз2 (1)
С 12
Савальев, И. В.
Курс общей физики [Текст] : учебное пособие. 7-е изд.,. в 5 томах. Т.1. Механика / И. В. Савальев. - СПб. : Лань, 2022. - 340 с. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Физика
Кл.слова (ненормированные):
курс общей физики -- физика -- механика -- кинематика -- скорость -- ускорение -- механическое движение -- динамика материальной точки -- ньютоновская механика -- инерциальные системы -- масса -- импульс тела -- первый закон ньютона -- второй закон ньютона -- третий закон ньютона -- галилей -- силы -- упругие силы -- кинетическая энергия -- консервативные силы -- неинерциальные системы отсчета -- силы инерции -- механика твердого тела -- движение твердого тела -- момент инерции -- интервал -- релятивистский импульс -- гравитация -- колебательное движение -- маятник -- векторная диаграмма -- автоколебания -- гидродинамика -- уравнение бернулли
Аннотация: Первый том содержит изложение материала по механике (кинематика, динамика, законы сохранения, гравитация, колебательное движение, гидродинамика).
Держатели документа:
ЗКУ
Экземпляры всего: 1
чз2 (1)
Свободны: чз2 (1)
45.
Подробнее
24.1 (5Каз)
Ш 78
Шоқыбаев, Ж. Ә.
Бейорганикалық химия [Текст] : оқу құралы. 2-бас., түзетіл. толықт. / Ж. Ә. Шоқыбаев. - Алматы : KEMEL KITAP, 2023. - 408 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 24.1
(5Каз)
Рубрики: Общая и неорганическая химия
Кл.слова (ненормированные):
бейорганикалық химия -- атомдар -- элементтер -- моль -- зат массасы -- эквиваленттер заңы -- авогадро заңы -- менделеев -- атом құрылысы -- кванттық сандар -- ядролық реакциялар -- химиялық байланыс -- молекулалар құрылысы -- коваленттік байланыс -- иондық байланыс -- металдық байланыс -- сутегіндік байланыс -- химиялық реакция -- химиялық тепе-теңдік -- энтальпия -- ерітінділер -- комплексті қосылстар -- тотығу-тотықсыздану реакциялары -- электрохимиялық процестер -- периодтық жүйе -- азот -- фосфор -- алюминий -- бор -- кремний -- йод -- хлор -- темір -- сутегі
Аннотация: Оқу құралында ұғымдар, заңдар, химиялық үрдістердің заңдылықтары, ерітінділер және материалдар берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 10
чз2 (3), ау (7)
Свободны: чз2 (3), ау (6)
Ш 78
Шоқыбаев, Ж. Ә.
Бейорганикалық химия [Текст] : оқу құралы. 2-бас., түзетіл. толықт. / Ж. Ә. Шоқыбаев. - Алматы : KEMEL KITAP, 2023. - 408 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая и неорганическая химия
Кл.слова (ненормированные):
бейорганикалық химия -- атомдар -- элементтер -- моль -- зат массасы -- эквиваленттер заңы -- авогадро заңы -- менделеев -- атом құрылысы -- кванттық сандар -- ядролық реакциялар -- химиялық байланыс -- молекулалар құрылысы -- коваленттік байланыс -- иондық байланыс -- металдық байланыс -- сутегіндік байланыс -- химиялық реакция -- химиялық тепе-теңдік -- энтальпия -- ерітінділер -- комплексті қосылстар -- тотығу-тотықсыздану реакциялары -- электрохимиялық процестер -- периодтық жүйе -- азот -- фосфор -- алюминий -- бор -- кремний -- йод -- хлор -- темір -- сутегі
Аннотация: Оқу құралында ұғымдар, заңдар, химиялық үрдістердің заңдылықтары, ерітінділер және материалдар берілген.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 10
чз2 (3), ау (7)
Свободны: чз2 (3), ау (6)
46.
Подробнее
35.514
Ж 59
Жер қабатының және топырақтың сынамаларындағы мұнай өнімдерінің массалық үлесін сұйықтық талдауышты қолдана отырып флуориметрлік әдіспен өлшеуді орындау әдістемесі. ҚР СТ 2.378-2015 [Текст] : Қазақстан Республикасының Ұлттық Стандарты. Ресми басылым = Методика выполнения измерений массовой доли нефтепродуктов в пробах почв и грунтов флуориметрическим методом на анализаторе жидкости. СТ РК 2.378-2015. Издание офицальное : Национальной Стандарт Республики Казахстан. - Астана : Қазақстан Республикасы Инвестициялар және даму министрлігінің Техникалық реттеу және метрология комитеті (Мемстандарт), 2017. - 20 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 35.514
Рубрики: Переработка нефти и нефтяных газов. Производство нефтепродуктов
Кл.слова (ненормированные):
жер қабаты -- ұлттық стандарт -- ҚР СТ 2.378-2015 -- топырақ сынамалары -- мұнай өнімдері -- нефтепродукт -- почв -- СТ РК 2.378-2015 -- национальный стандарт
Аннотация: Осы құжат жер қыртысы мен топырақ сынамаларында мұнай өнімдерінің (бұдан әрі - МӨ) массалық үлесін сұйықтық талдағышында өлшеуді орындау әдістемесін (бұдан әрі - ӨОӘ) белгілейді.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 2
фцл (2)
Свободны: фцл (2)
Ж 59
Жер қабатының және топырақтың сынамаларындағы мұнай өнімдерінің массалық үлесін сұйықтық талдауышты қолдана отырып флуориметрлік әдіспен өлшеуді орындау әдістемесі. ҚР СТ 2.378-2015 [Текст] : Қазақстан Республикасының Ұлттық Стандарты. Ресми басылым = Методика выполнения измерений массовой доли нефтепродуктов в пробах почв и грунтов флуориметрическим методом на анализаторе жидкости. СТ РК 2.378-2015. Издание офицальное : Национальной Стандарт Республики Казахстан. - Астана : Қазақстан Республикасы Инвестициялар және даму министрлігінің Техникалық реттеу және метрология комитеті (Мемстандарт), 2017. - 20 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Переработка нефти и нефтяных газов. Производство нефтепродуктов
Кл.слова (ненормированные):
жер қабаты -- ұлттық стандарт -- ҚР СТ 2.378-2015 -- топырақ сынамалары -- мұнай өнімдері -- нефтепродукт -- почв -- СТ РК 2.378-2015 -- национальный стандарт
Аннотация: Осы құжат жер қыртысы мен топырақ сынамаларында мұнай өнімдерінің (бұдан әрі - МӨ) массалық үлесін сұйықтық талдағышында өлшеуді орындау әдістемесін (бұдан әрі - ӨОӘ) белгілейді.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 2
фцл (2)
Свободны: фцл (2)
47.
Подробнее
40.3
Т 58
Топырақ сапасы. Металдардың жылжымалы нысандарын өлшеудің атомдық-абсорбциялық әдісі. ҚР СТ 3264-2018 [Текст] : Қазақстан Республикасының Ұлттық стандарты. Ресми басылым = Качество почвы. Атомно-абсорбционный метод измерений подвижных форм металлов. СТ РК 3264-2018. Издание официальное : Национальный Стандарт Республики Казахстан. - Астана : Қазақстан Республикасы Инвестициялар және даму министрлігінің Техникалық реттеу және метрология комитеті (Мемстандарт), 2020. - 10 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 40.3
Рубрики: Почвоведение
Кл.слова (ненормированные):
топырақ сапасы -- ұлттық стандарт -- металдардың жылжымалы нысандарын өлшеу -- атомдық-абсорбциялық әдіс -- СТ РК 3264-2018 -- качество почвы -- измерений подвижных форм металлов -- ҚР СТ 3264-2018 -- национальный стандарт -- мыс -- мырыш -- кобальт -- марганец -- массалық концентрациясы -- топырақтағы химиялық қосылыстар -- топырақтың ауа-құрғақ сынамасы -- подвижность химических соединений в почве -- воздушно-сухая проба почвы
Аннотация: Осы стандарт металдардың жылжымалы түрлерінің (мыс, мырыш, кобальт және марганец) массалық концентрациясын анықтаудың атомдық-абсорбциялық әдісін белгілейді.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 2
фцл (2)
Свободны: фцл (2)
Т 58
Топырақ сапасы. Металдардың жылжымалы нысандарын өлшеудің атомдық-абсорбциялық әдісі. ҚР СТ 3264-2018 [Текст] : Қазақстан Республикасының Ұлттық стандарты. Ресми басылым = Качество почвы. Атомно-абсорбционный метод измерений подвижных форм металлов. СТ РК 3264-2018. Издание официальное : Национальный Стандарт Республики Казахстан. - Астана : Қазақстан Республикасы Инвестициялар және даму министрлігінің Техникалық реттеу және метрология комитеті (Мемстандарт), 2020. - 10 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Почвоведение
Кл.слова (ненормированные):
топырақ сапасы -- ұлттық стандарт -- металдардың жылжымалы нысандарын өлшеу -- атомдық-абсорбциялық әдіс -- СТ РК 3264-2018 -- качество почвы -- измерений подвижных форм металлов -- ҚР СТ 3264-2018 -- национальный стандарт -- мыс -- мырыш -- кобальт -- марганец -- массалық концентрациясы -- топырақтағы химиялық қосылыстар -- топырақтың ауа-құрғақ сынамасы -- подвижность химических соединений в почве -- воздушно-сухая проба почвы
Аннотация: Осы стандарт металдардың жылжымалы түрлерінің (мыс, мырыш, кобальт және марганец) массалық концентрациясын анықтаудың атомдық-абсорбциялық әдісін белгілейді.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 2
фцл (2)
Свободны: фцл (2)
48.
Подробнее
74.00
П 42
Поваляева , М. А.
Коррекционная педагогика. Взаимодействие специалистов [Текст] : коллективная монография / М. А. Поваляева. - Р н/Д : Феникс, 2002. - 352 с. - (Серия "Учебники, учебные пособия"). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.00
Рубрики: Общая педагогика
Кл.слова (ненормированные):
педагогика -- монография -- поваляева -- коррекционная педагогика -- взаимодействие специалистов -- интегративные связи -- логопедия -- дизартрия -- заикание -- дыхательная гимнастика -- аромотерапия -- фитотерапия -- фармакотерапия -- музыкотерапия -- фонематический слух -- моторика -- психотерапия -- логоритмические занятия -- сказкотерапия -- куклотерапия -- хромотерапия -- гимнастика мозга -- образовательная кинесиология -- точечный массаж -- рефлексотерапия
Аннотация: Книга представляет собой уникальное издание, в котором впервые раскрыто на основе интеграции, личностно-ориентированного подхода взаимодействие специалистов (педагогов, врачей) и родителей, осуществляющих диагностическую, коррекционно-развивающую и лечебно-оздоровительную деятельность с детьми, имеющими речевые нарушения, опорно-двигательного аппарата и др. В написании книги приняли участие педагоги Ростовского Государственного университета, Центра развития ребенка No 49 и ведущие специалисты Областной детской больницы (реабилитационного центра, неврологического отделения и дневного стационара сурдологопедического отделения). Адресована педагогам (дефектологам, логопедам, учителям начальных классов, воспитателям, руководителям учреждений), врачам и, конечно, родителям. Рекомендуется студентам педагогических и медицинских вузов, колледжей, слушателям института повышения квалификации и переподготовки работников образования.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Поваляева , М.А. \под общ. ред.\
Экземпляры всего: 5
ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
Свободны: ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
П 42
Поваляева , М. А.
Коррекционная педагогика. Взаимодействие специалистов [Текст] : коллективная монография / М. А. Поваляева. - Р н/Д : Феникс, 2002. - 352 с. - (Серия "Учебники, учебные пособия"). - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Общая педагогика
Кл.слова (ненормированные):
педагогика -- монография -- поваляева -- коррекционная педагогика -- взаимодействие специалистов -- интегративные связи -- логопедия -- дизартрия -- заикание -- дыхательная гимнастика -- аромотерапия -- фитотерапия -- фармакотерапия -- музыкотерапия -- фонематический слух -- моторика -- психотерапия -- логоритмические занятия -- сказкотерапия -- куклотерапия -- хромотерапия -- гимнастика мозга -- образовательная кинесиология -- точечный массаж -- рефлексотерапия
Аннотация: Книга представляет собой уникальное издание, в котором впервые раскрыто на основе интеграции, личностно-ориентированного подхода взаимодействие специалистов (педагогов, врачей) и родителей, осуществляющих диагностическую, коррекционно-развивающую и лечебно-оздоровительную деятельность с детьми, имеющими речевые нарушения, опорно-двигательного аппарата и др. В написании книги приняли участие педагоги Ростовского Государственного университета, Центра развития ребенка No 49 и ведущие специалисты Областной детской больницы (реабилитационного центра, неврологического отделения и дневного стационара сурдологопедического отделения). Адресована педагогам (дефектологам, логопедам, учителям начальных классов, воспитателям, руководителям учреждений), врачам и, конечно, родителям. Рекомендуется студентам педагогических и медицинских вузов, колледжей, слушателям института повышения квалификации и переподготовки работников образования.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Поваляева , М.А. \под общ. ред.\
Экземпляры всего: 5
ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
Свободны: ан (1), чз4 (3), чз6 (1)
49.
Подробнее
75.1(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Страница 5, Результатов: 49