База данных: Электронный Каталог книг
Страница 1, Результатов: 4
Отмеченные записи: 0
1.
Подробнее
75.1
Т 38
Технологии и методики фитнес-тренировки [Текст] : учебное пособие / А. И. Замогильнов, В. Е. Крылов, В. М. Якунина, А. И. Иванов. - М. : ИНФРА-М, 2024. - 308 с. - (Высшее образование). - ISBN 9785160182438 : 11766.00 тг. - Текст : непосредственный.
ББК 75.1
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
силовая тренировка -- фитнес-тренировки -- тренажерный зал -- персональный тренинг -- функциональная аэробная подготовка -- функциональный тренинг -- TRX-тренировка -- BOSU-тренинг -- аэробика -- базовая аэробика -- танцевальная аэробика -- степ-аэробика -- Jumping -- фитнес на мини-батутах -- фитбол-гимнастика -- памп-аэробика -- пилатес -- стретчинг
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта. Учебное пособие включает три основных раздела технологии и методики фитнес-тренировки: силовая тренировка, функциональная (аэробная) подготовка, базовая и танцевальная аэробика, где подробно раскрываются особенности методики использования каждого вида фитнес-тренировки. Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения. Адресовано слушателям курсов профессиональной переподготовки по профилю «Специалист в области фитнеса» направления подготовки «Физическая культура», а также студентам факультета физической культуры по направлениям подготовки «Физическая культура», «Педагогическое образование» (профиль «Физическая культура»).
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Замогильнов, А.И.
Крылов, В.Е.
Якунина, В.М.
Иванов, А.И.
Экземпляры всего: 1
чз4 (1)
Свободны: чз4 (1)
Т 38
Технологии и методики фитнес-тренировки [Текст] : учебное пособие / А. И. Замогильнов, В. Е. Крылов, В. М. Якунина, А. И. Иванов. - М. : ИНФРА-М, 2024. - 308 с. - (Высшее образование). - ISBN 9785160182438 : 11766.00 тг. - Текст : непосредственный.
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
силовая тренировка -- фитнес-тренировки -- тренажерный зал -- персональный тренинг -- функциональная аэробная подготовка -- функциональный тренинг -- TRX-тренировка -- BOSU-тренинг -- аэробика -- базовая аэробика -- танцевальная аэробика -- степ-аэробика -- Jumping -- фитнес на мини-батутах -- фитбол-гимнастика -- памп-аэробика -- пилатес -- стретчинг
Аннотация: В учебном пособии рассматриваются теоретические и методические аспекты организации занятий физическими упражнениями в различных формах и видах физической культуры и спорта. Учебное пособие включает три основных раздела технологии и методики фитнес-тренировки: силовая тренировка, функциональная (аэробная) подготовка, базовая и танцевальная аэробика, где подробно раскрываются особенности методики использования каждого вида фитнес-тренировки. Соответствует требованиям федеральных государственных образовательных стандартов высшего образования последнего поколения. Адресовано слушателям курсов профессиональной переподготовки по профилю «Специалист в области фитнеса» направления подготовки «Физическая культура», а также студентам факультета физической культуры по направлениям подготовки «Физическая культура», «Педагогическое образование» (профиль «Физическая культура»).
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Замогильнов, А.И.
Крылов, В.Е.
Якунина, В.М.
Иванов, А.И.
Экземпляры всего: 1
чз4 (1)
Свободны: чз4 (1)
2.
Подробнее
75.1(5Каз)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - ISBN 9786013842721 : 10400.00 тг. - Текст : непосредственный.
ББК 75.1(5Каз)
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
Е 83
Есиркепов, Ж. М.
Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - ISBN 9786013842721 : 10400.00 тг. - Текст : непосредственный.
Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки
Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)
3.
Подробнее
84(4Шва)
Д 97
Дюрренматт, Ф.
Судья и его палач [Текст] : романы, повести, пьесы, рассказы / Ф. Дюрренматт ; Сост. Е. А. Кацевой, Пер. с нем. - М. : [б. и.], 2004. - 510 с. - (Библиотека мировой литературы). - ISBN 5224047994 : 1000.00 тг.
ББК 84(4Шва)
Рубрики: Литература Швейцарии
Кл.слова (ненормированные):
судья и его палач -- подозрение -- авария -- обещание -- визит старой дамы -- физики -- грек ищет гречанку -- пилат -- туннель -- сведения
Аннотация: В своих произведениях Ф.Дюрренматт стремился найти новые пути познания и художественного воплощения мира. В детективных романах "Судья и его палач", "Подозрение", "Обещание" писатель озабочен прежде всего состоянием современного мира. Пьесы "Визит старой дамы" и "Физики" с триумфом прошли по всем театральным подмосткам мира.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Кацевой, Е.А. \сост. .\
Экземпляры всего: 1
ах (1)
Свободны: ах (1)
Д 97
Дюрренматт, Ф.
Судья и его палач [Текст] : романы, повести, пьесы, рассказы / Ф. Дюрренматт ; Сост. Е. А. Кацевой, Пер. с нем. - М. : [б. и.], 2004. - 510 с. - (Библиотека мировой литературы). - ISBN 5224047994 : 1000.00 тг.
Рубрики: Литература Швейцарии
Кл.слова (ненормированные):
судья и его палач -- подозрение -- авария -- обещание -- визит старой дамы -- физики -- грек ищет гречанку -- пилат -- туннель -- сведения
Аннотация: В своих произведениях Ф.Дюрренматт стремился найти новые пути познания и художественного воплощения мира. В детективных романах "Судья и его палач", "Подозрение", "Обещание" писатель озабочен прежде всего состоянием современного мира. Пьесы "Визит старой дамы" и "Физики" с триумфом прошли по всем театральным подмосткам мира.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Кацевой, Е.А. \сост. .\
Экземпляры всего: 1
ах (1)
Свободны: ах (1)
4.
Подробнее
84(4Шва)
Д 97
Дюрренматт, Ф.
Судья и его палач [Текст] : романы, повести, пьесы, рассказы / Ф. Дюрренматт ; Сост. Е. А. Кацевой, Пер. с нем. - М. : [б. и.], 2004. - 510 с. - (Библиотека мировой литературы). - ISBN 5224047994 : 1000.00 тг.
ББК 84(4Шва)
Рубрики: Литература Швейцарии
Кл.слова (ненормированные):
судья и его палач -- подозрение -- авария -- обещание -- визит старой дамы -- физики -- грек ищет гречанку -- пилат -- туннель -- сведения
Аннотация: В своих произведениях Ф.Дюрренматт стремился найти новые пути познания и художественного воплощения мира. В детективных романах "Судья и его палач", "Подозрение", "Обещание" писатель озабочен прежде всего состоянием современного мира. Пьесы "Визит старой дамы" и "Физики" с триумфом прошли по всем театральным подмосткам мира.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Кацевой, Е.А. \сост. .\
Экземпляры всего: 1
ах (1)
Свободны: ах (1)
Д 97
Дюрренматт, Ф.
Судья и его палач [Текст] : романы, повести, пьесы, рассказы / Ф. Дюрренматт ; Сост. Е. А. Кацевой, Пер. с нем. - М. : [б. и.], 2004. - 510 с. - (Библиотека мировой литературы). - ISBN 5224047994 : 1000.00 тг.
Рубрики: Литература Швейцарии
Кл.слова (ненормированные):
судья и его палач -- подозрение -- авария -- обещание -- визит старой дамы -- физики -- грек ищет гречанку -- пилат -- туннель -- сведения
Аннотация: В своих произведениях Ф.Дюрренматт стремился найти новые пути познания и художественного воплощения мира. В детективных романах "Судья и его палач", "Подозрение", "Обещание" писатель озабочен прежде всего состоянием современного мира. Пьесы "Визит старой дамы" и "Физики" с триумфом прошли по всем театральным подмосткам мира.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Кацевой, Е.А. \сост. .\
Экземпляры всего: 1
ах (1)
Свободны: ах (1)
Страница 1, Результатов: 4