QR-код документа
R66
Rizulla , A. R
The way to become a friends with stress [Текст] / A.R Rizulla // Әл - Фараби ат. ҚҰУ Хабаршы = Вестник КазНУ им Аль - Фараби. - Алматы, 2018. - №2(65). - Р. 64-72. - ( Серия психологии и социологии=Series of psychology and sociology)
Рубрики: Психология
Кл.слова (ненормированные):
стресс -- симпатическая нервная система -- переоценка -- эмоциональная и когнитивная регуляция
Аннотация: Статья освещает явление стресса с позиции, противоречащей общепринятой концепции стресса, как негативного явления. Раскрываются понятие стресса и природа воздействия стресса на человека как на биологическом, так и на психологическом уровне. Рефрейминг (переоценка) смысла физиологических сигналов организма, которые появляются во время стресса, позволяют человеку преуспеть в плане физиологической реактивности, исследовать ресурсы, изменить жизнь и ее восприятие с негативного на позитивное.
Держатели документа:
ЗКГУ
Доп.точки доступа:
Tashimova, F.S
Похожие издания по классификации