База данных: Диссертации и рефераты
Страница 15, Результатов: 228
Отмеченные записи: 0
141.
Подробнее
796.332(043.3)
Г 23
Ғатау, Т. Қ.
Жаңа бастаған футболшыларды техникалық және тактикалық дайындау әдістемесі [Текст] : 7М01402-"Дене шынықтыру және спорт" біл. бер. бағд. бой. пед. ғыл. маг. ак. дәрежесін алу үшін магистрлік диссертацияның рефераты / Т. Қ. Ғатау;ғылыми жетекшісі Т.А. Ботагариев . - Орал : [б. и.], 2022. - 14 б. - 100.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
футболшылар -- техникалық дайындық -- тактикалық дайындық -- әдістеме -- футбол -- оқу-жаттығу үдерістері -- жалпы дене дайындық (ЖДД) -- арнайы дене дайындық (АДД) -- дене дайындығы -- дене сапасы -- дене қабілеті -- физикалық дайындық -- күштік дайындық -- психологиялық дайындық -- еріктік дайындық
Аннотация: Зерттеудің мақсаты-жаңадан шұғылданып жүрген футболшыларды техникалық және тактикалық дайындау әдістемесін теориялық әзірлеу және экспериментті түрде негіздеу.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Г 23
Ғатау, Т. Қ.
Жаңа бастаған футболшыларды техникалық және тактикалық дайындау әдістемесі [Текст] : 7М01402-"Дене шынықтыру және спорт" біл. бер. бағд. бой. пед. ғыл. маг. ак. дәрежесін алу үшін магистрлік диссертацияның рефераты / Т. Қ. Ғатау;ғылыми жетекшісі Т.А. Ботагариев . - Орал : [б. и.], 2022. - 14 б. - 100.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
футболшылар -- техникалық дайындық -- тактикалық дайындық -- әдістеме -- футбол -- оқу-жаттығу үдерістері -- жалпы дене дайындық (ЖДД) -- арнайы дене дайындық (АДД) -- дене дайындығы -- дене сапасы -- дене қабілеті -- физикалық дайындық -- күштік дайындық -- психологиялық дайындық -- еріктік дайындық
Аннотация: Зерттеудің мақсаты-жаңадан шұғылданып жүрген футболшыларды техникалық және тактикалық дайындау әдістемесін теориялық әзірлеу және экспериментті түрде негіздеу.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
142.
Подробнее
796.858.23
Д 46
Дингуатов, К. Т.
БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттары [Текст] : 7М01402-Дене шынықтыру және спорт білім беру бағдарламасы бойынша педагогика ғылымдарының магистрі академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған магистрлік диссертация / К. Т. Дингуатов ; ғылыми жетекші Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 90 б. - 1000.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- дзюдошылар -- дзюдо -- техника -- тактика -- жекпе-жек -- тәсілдер -- дене дайындағы -- даярлау -- әдістер -- бағыттары
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттарын анықтау.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Д 46
Дингуатов, К. Т.
БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттары [Текст] : 7М01402-Дене шынықтыру және спорт білім беру бағдарламасы бойынша педагогика ғылымдарының магистрі академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған магистрлік диссертация / К. Т. Дингуатов ; ғылыми жетекші Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 90 б. - 1000.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- дзюдошылар -- дзюдо -- техника -- тактика -- жекпе-жек -- тәсілдер -- дене дайындағы -- даярлау -- әдістер -- бағыттары
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттарын анықтау.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
143.
Подробнее
796.858.23
Д 46
Дингуатов, К. Т.
БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттары [Текст] : 7М01402-"Дене шынықтыру және спорт" біл. бер. бағд. бой. пед. ғыл. магистр академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған диссертацияның рефераты / К. Т. Дингуатов ; ғылыми жетекші Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 11 б. - 100.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- дзюдошылар -- дзюдо -- техника -- тактика -- жекпе-жек -- тәсілдер -- дене дайындағы -- даярлау -- әдістер -- бағыттары
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттарын анықтау.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Д 46
Дингуатов, К. Т.
БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттары [Текст] : 7М01402-"Дене шынықтыру және спорт" біл. бер. бағд. бой. пед. ғыл. магистр академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған диссертацияның рефераты / К. Т. Дингуатов ; ғылыми жетекші Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 11 б. - 100.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- дзюдошылар -- дзюдо -- техника -- тактика -- жекпе-жек -- тәсілдер -- дене дайындағы -- даярлау -- әдістер -- бағыттары
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:БЖСМ-де жас дзюдошыларды дайындаудың негізгі бағыттарын анықтау.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
144.
Подробнее
77.29.19
Д 70
Досжанова, М. Қ.
БЖСМ-де волейболшыларды техникалық-тактикалық даярлаудың ерекшеліктері [Текст] : 7М01402-Ден.шын.және спорт біл. беру бағд.бой.пед.ғыл.маг. ак. дәр. алу үшін дайынд. маг. диссертация / М. Қ. Досжанова;ғылыми жетекші Т.А.Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 82 б. - 1000.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- волейболшылар -- техникалық-тактикалық даярлау -- волейбол -- техника-тактика -- жарыс -- ойын -- шабуылшы -- доп -- жаттығулар -- дене дайындығы -- әдістер -- тактикалық әрекеттер -- командалық
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:волейболдағы техникалық және тактикалық даярлаудың ерекшеліктерін оқыту әдістемесін теориялық және тәжірибелік негіздеу.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Д 70
Досжанова, М. Қ.
БЖСМ-де волейболшыларды техникалық-тактикалық даярлаудың ерекшеліктері [Текст] : 7М01402-Ден.шын.және спорт біл. беру бағд.бой.пед.ғыл.маг. ак. дәр. алу үшін дайынд. маг. диссертация / М. Қ. Досжанова;ғылыми жетекші Т.А.Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 82 б. - 1000.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- волейболшылар -- техникалық-тактикалық даярлау -- волейбол -- техника-тактика -- жарыс -- ойын -- шабуылшы -- доп -- жаттығулар -- дене дайындығы -- әдістер -- тактикалық әрекеттер -- командалық
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:волейболдағы техникалық және тактикалық даярлаудың ерекшеліктерін оқыту әдістемесін теориялық және тәжірибелік негіздеу.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
145.
Подробнее
77.29.19
Д 70
Досжанова, М. Қ.
БЖСМ-де волейболшыларды техникалық-тактикалық даярлаудың ерекшеліктері [Текст] : 7М01402-"Дене шынықтыру және спорт" біл.беру бағд.бой.пед.ғыл.магистрі ак. дәр.алу үшін дайынд. дисс.рефераты / М. Қ. Досжанова;ғылыми жетекшісі Т.А.Ботагариев . - Орал : [б. и.], 2022. - 11 б. - 100.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- волейболшылар -- техникалық-тактикалық даярлау -- волейбол -- техника-тактика -- жарыс -- ойын -- шабуылшы -- доп -- жаттығулар -- дене дайындығы -- әдістер -- тактикалық әрекеттер -- командалық
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:волейболдағы техникалық және тактикалық даярлаудың ерекшеліктерін оқыту әдістемесін теориялық және тәжірибелік негіздеу.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Д 70
Досжанова, М. Қ.
БЖСМ-де волейболшыларды техникалық-тактикалық даярлаудың ерекшеліктері [Текст] : 7М01402-"Дене шынықтыру және спорт" біл.беру бағд.бой.пед.ғыл.магистрі ак. дәр.алу үшін дайынд. дисс.рефераты / М. Қ. Досжанова;ғылыми жетекшісі Т.А.Ботагариев . - Орал : [б. и.], 2022. - 11 б. - 100.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
БЖСМ -- волейболшылар -- техникалық-тактикалық даярлау -- волейбол -- техника-тактика -- жарыс -- ойын -- шабуылшы -- доп -- жаттығулар -- дене дайындығы -- әдістер -- тактикалық әрекеттер -- командалық
Аннотация: Зерттеудің мақсаты:волейболдағы техникалық және тактикалық даярлаудың ерекшеліктерін оқыту әдістемесін теориялық және тәжірибелік негіздеу.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
146.
Подробнее
796/799
Е 64
Еншалла, Ж. Т.
Жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер [Текст] : 7М011402-Дене шын. және спорт мам. бой. пед. ғыл. маг. академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған магистрлік диссертация / Ж. Т. Еншалла ; ғылыми жетекшісі Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 76 б. - 1000.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
жаттығулар -- орындау -- дене -- тәсілдер -- шынығу -- жүктеме -- оқу -- оқыту -- қажу -- әдістер -- бұлшықет -- денсаулық -- ағза -- үдеріс -- оқушы -- мұғалім -- ақпараттық
Аннотация: Зерттеу жұмысының мақсаты:жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер тізбегін қарастыру, осы тәсілдердің негізгі қасиеттерін дәлелдеп, жаттығудың сапалы орындалуын көрсету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Е 64
Еншалла, Ж. Т.
Жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер [Текст] : 7М011402-Дене шын. және спорт мам. бой. пед. ғыл. маг. академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған магистрлік диссертация / Ж. Т. Еншалла ; ғылыми жетекшісі Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 76 б. - 1000.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
жаттығулар -- орындау -- дене -- тәсілдер -- шынығу -- жүктеме -- оқу -- оқыту -- қажу -- әдістер -- бұлшықет -- денсаулық -- ағза -- үдеріс -- оқушы -- мұғалім -- ақпараттық
Аннотация: Зерттеу жұмысының мақсаты:жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер тізбегін қарастыру, осы тәсілдердің негізгі қасиеттерін дәлелдеп, жаттығудың сапалы орындалуын көрсету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
147.
Подробнее
796/799
Е 64
Еншалла, Ж. Т.
Жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер [Текст] : 7М011402-Дене шын. және спорт білім бағдарламасы бой. пед. ғыл. маг. академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған магистрлік диссертацияның рефераты / Ж. Т. Еншалла ; ғылыми жетекшісі Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 11 б. - 100.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
жаттығулар -- орындау -- дене -- тәсілдер -- шынығу -- жүктеме -- оқу -- оқыту -- қажу -- әдістер -- бұлшықет -- денсаулық -- ағза -- үдеріс -- оқушы -- мұғалім -- ақпараттық
Аннотация: Зерттеу жұмысының мақсаты:жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер тізбегін қарастыру, осы тәсілдердің негізгі қасиеттерін дәлелдеп, жаттығудың сапалы орындалуын көрсету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Е 64
Еншалла, Ж. Т.
Жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер [Текст] : 7М011402-Дене шын. және спорт білім бағдарламасы бой. пед. ғыл. маг. академиялық дәрежесін алу үшін дайындалған магистрлік диссертацияның рефераты / Ж. Т. Еншалла ; ғылыми жетекшісі Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 11 б. - 100.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
жаттығулар -- орындау -- дене -- тәсілдер -- шынығу -- жүктеме -- оқу -- оқыту -- қажу -- әдістер -- бұлшықет -- денсаулық -- ағза -- үдеріс -- оқушы -- мұғалім -- ақпараттық
Аннотация: Зерттеу жұмысының мақсаты:жаттығуларды орындау барысында дене қажуын жеңуге арналған тәсілдер тізбегін қарастыру, осы тәсілдердің негізгі қасиеттерін дәлелдеп, жаттығудың сапалы орындалуын көрсету.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылыми жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
148.
Подробнее
796.29
Ж 69
Жиенгалиева, А. Д.
Бастауыш мектепте дене шынықтыру сабағында ойын технологияларын қолдану әдісі [Текст] : 7М01402-Ден. шын. және спорт білім беру бағд. бой. пед. ғыл. магистрі ак. дәр. алу үшін дай. маг. жоба / А. Д. Жиенгалиева ; ғылыми жетекші Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 67 б. - 1000.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
бастауыш мектеп -- дене шынықтыру -- сабақ -- ой -- технология -- қолдану -- әдіс -- бастауыш сыныптар -- ойын әдісі -- сабақ -- оқушылар -- қимыл-қозғалыс ойындары -- физикалық жаттығулар -- физикалық қасиеттер -- физикалық қабілеттер -- физикалық дайындық
Аннотация: "Зерттеудің мақсаты,міндеттері,әдістері мен ұйымдастырылуы" деген екінші бөлімде зерттеудің мақсаты, міндеттері,әдістері,зерттеудің ұйымдастырылуы мен базасы сипатталады.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылым жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Ж 69
Жиенгалиева, А. Д.
Бастауыш мектепте дене шынықтыру сабағында ойын технологияларын қолдану әдісі [Текст] : 7М01402-Ден. шын. және спорт білім беру бағд. бой. пед. ғыл. магистрі ак. дәр. алу үшін дай. маг. жоба / А. Д. Жиенгалиева ; ғылыми жетекші Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 67 б. - 1000.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бастауыш мектеп -- дене шынықтыру -- сабақ -- ой -- технология -- қолдану -- әдіс -- бастауыш сыныптар -- ойын әдісі -- сабақ -- оқушылар -- қимыл-қозғалыс ойындары -- физикалық жаттығулар -- физикалық қасиеттер -- физикалық қабілеттер -- физикалық дайындық
Аннотация: "Зерттеудің мақсаты,міндеттері,әдістері мен ұйымдастырылуы" деген екінші бөлімде зерттеудің мақсаты, міндеттері,әдістері,зерттеудің ұйымдастырылуы мен базасы сипатталады.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылым жетекші.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
149.
Подробнее
796.29
Ж 69
Жиенгалиева, А. Д.
Бастауыш мектепте дене шынықтыру сабағында ойын технологияларын қолдану әдісі [Текст] : 7М01402-Ден. шын. және спорт білім беру бағд. бой. пед. ғыл. магистрі ак. дәр. алу үшін дай. маг. диссертация рефераты / А. Д. Жиенгалиева ; ғылыми жетекшісі Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 14 б. - 100.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
бастауыш мектеп -- дене шынықтыру -- сабақ -- ой -- технология -- қолдану -- әдіс -- бастауыш сыныптар -- ойын әдісі -- сабақ -- оқушылар -- қимыл-қозғалыс ойындары -- физикалық жаттығулар -- физикалық қасиеттер -- физикалық қабілеттер -- физикалық дайындық
Аннотация: "Зерттеудің мақсаты,міндеттері,әдістері мен ұйымдастырылуы" деген екінші бөлімде зерттеудің мақсаты, міндеттері,әдістері,зерттеудің ұйымдастырылуы мен базасы сипатталады.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылым жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Ж 69
Жиенгалиева, А. Д.
Бастауыш мектепте дене шынықтыру сабағында ойын технологияларын қолдану әдісі [Текст] : 7М01402-Ден. шын. және спорт білім беру бағд. бой. пед. ғыл. магистрі ак. дәр. алу үшін дай. маг. диссертация рефераты / А. Д. Жиенгалиева ; ғылыми жетекшісі Т. А. Ботагариев. - Орал : [б. и.], 2022. - 14 б. - 100.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
бастауыш мектеп -- дене шынықтыру -- сабақ -- ой -- технология -- қолдану -- әдіс -- бастауыш сыныптар -- ойын әдісі -- сабақ -- оқушылар -- қимыл-қозғалыс ойындары -- физикалық жаттығулар -- физикалық қасиеттер -- физикалық қабілеттер -- физикалық дайындық
Аннотация: "Зерттеудің мақсаты,міндеттері,әдістері мен ұйымдастырылуы" деген екінші бөлімде зерттеудің мақсаты, міндеттері,әдістері,зерттеудің ұйымдастырылуы мен базасы сипатталады.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Ботагариев, Т.А. \ғылым жетекшісі.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
150.
Подробнее
811.161.1
К 13
Кажбанова, А. Ж.
Создание на уроках русского языка коллаборативный среды путем активных и интерактивных методов [Текст] : маг. дис. на соискание акад. степ. маг. пед. наук по образ. прог. 7М01703 - Рус. яз. и лит. / А. Ж. Кажбанова ; Науч. руков. К. Т. Утегенова. - Уральск : [б. и.], 2022. - 79 с. - 1000.00 тг.
Кл.слова (ненормированные):
магистерская диссертация -- методика преподавания -- русский язык -- обучение -- коллаборативное обучение -- коллаборативная среда -- атмосфера сотрудничества -- активные методы обучения -- интерактивные методы обучения -- система упражнений -- типовая учебная программа -- мотивация -- групповая форма работы -- коммуникативная компетентность -- активная деятельность -- коммуникативные навыки -- ученик
Аннотация: Цель исследовательской работы: разработка, теоретическое обоснование и экспериментальная проверка условий, способствующих созданию коллаборативной среды на уроках русского языка с применением активных и интерактивных методов.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Утегенова, К.Т. \науч. руков.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
К 13
Кажбанова, А. Ж.
Создание на уроках русского языка коллаборативный среды путем активных и интерактивных методов [Текст] : маг. дис. на соискание акад. степ. маг. пед. наук по образ. прог. 7М01703 - Рус. яз. и лит. / А. Ж. Кажбанова ; Науч. руков. К. Т. Утегенова. - Уральск : [б. и.], 2022. - 79 с. - 1000.00 тг.
| УДК |
Кл.слова (ненормированные):
магистерская диссертация -- методика преподавания -- русский язык -- обучение -- коллаборативное обучение -- коллаборативная среда -- атмосфера сотрудничества -- активные методы обучения -- интерактивные методы обучения -- система упражнений -- типовая учебная программа -- мотивация -- групповая форма работы -- коммуникативная компетентность -- активная деятельность -- коммуникативные навыки -- ученик
Аннотация: Цель исследовательской работы: разработка, теоретическое обоснование и экспериментальная проверка условий, способствующих созданию коллаборативной среды на уроках русского языка с применением активных и интерактивных методов.
Держатели документа:
ЗКУ
Доп.точки доступа:
Утегенова, К.Т. \науч. руков.\
Экземпляры всего: 1
чз6 (1)
Свободны: чз6 (1)
Страница 15, Результатов: 228