Электронный каталог


 

База данных: Электронный Каталог книг

Страница 30, Результатов: 295

Отмеченные записи: 0

74.267.5
Д 71

Дошыбеков, А. Б.
    Балалар және жасөспірімдер спортының теориясы мен әдістемесі [Текст] : оқу құралы / А. Б. Дошыбеков. - Алматы : Қазақ спорт және туризм академиясы, 2023. - 203 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.267.5

Рубрики: Методика преподавания физической культуры

Кл.слова (ненормированные):
балалар мен жасөспірімдер спортының теориясы -- жас спортшыларды іріктеу -- спорттағы жоспарлау технологиясы -- көпжылдық циклдегі спорттық даярлықты жоспарлау -- жылдық циклдегі жаттығу-жарыс үрдісін жоспарлау -- жедел жоспарлау -- жарыстар -- жаттығулар -- спортшының даярлық күйін бақылау -- сыртқы орта факторларын бақылау -- жас спортшылар -- спорттық білім беру жүйесі -- спорт мектептері -- гигиеналық факторлар -- жарақаттардың алдын алу -- жаттықтырушының педагогикалық шеберлігі -- жас спортшылардың тұлғасын тәрбиелеу -- спорттық даярлау жүйесіндегі оқыту заңдылықтары -- спорттық даярлық үрдісіндегі оқыту құралдары -- дене даярлығы -- жарыс жүктемелері -- демалысты кезектестіру -- қимыл-қозғалыс әрекеті -- жас спортшылардың психологиялық қасиеттерін тәрбиелеу -- жас спортшылардың моральды-ерікті қасиеттерін тәрбиелеу -- спорт жарыстары -- спорттық жаттығу негіздері -- спорттық жаттығу қағидалары -- магистрант -- докторант
Аннотация: «Балалар және жасөспірімдер спортының теориясы мен әдістемесі» оқу құралында спорттағы қазіргі заманғы ғылыми-әдістемелік жаңалықтарға сәйкес балалар-жасөспірімдер спортындағы жаттығулардың теориясы мен әдістемесі бойынша материал ұсынылған. Атап айтсақ, әртүрлі жастағы жасөспірім спортшылардың дене белсенділігінің көлемі мен қарқындылығына реакциясын ескере отырып, даярлаудың негізгі құралдары, әдістері мен шарттары көрсетілген. Спорт түрлеріне іріктеу және ерте бағдарлау ерекшеліктері, жас спортшыларды даярлауда кешенді бақылау мен есепке алу, ұзақ мерзімді спорттық жаттығуларды жоспарлау және ұйымдастыру, жас спортшыны тәрбиелеу мен оқыту, дене қасиеттерін дамыту технологиялары, жас спортшыға мотивация беру, балалар мен жасөспірімдер жаттықтырушысының педагогикалық шеберлігі, балалар мен жасөспірімдер спортындағы жарыстар қарастырылады. Оқу құралы жеті тараудан тұрады. Оқу құралын дене шынықтыру және спорт білім беру бағдарламасы студенттері, сондай-ақ әртүрлі спорт түрлері бойынша балалар жаттықтырушылары, педагогтар, жас зерттеушілер, магистранттар мен докторанттар пайдалана алады.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 1
чз4 (1)
Свободны: чз4 (1)

Дошыбеков, А.Б. Балалар және жасөспірімдер спортының теориясы мен әдістемесі [Текст] : Оқу құралы / А. Б. Дошыбеков, 2023. - 203 б. - ISBN 9786018093555. - Текст : непосредственный.

291.

Дошыбеков, А.Б. Балалар және жасөспірімдер спортының теориясы мен әдістемесі [Текст] : Оқу құралы / А. Б. Дошыбеков, 2023. - 203 б. - ISBN 9786018093555. - Текст : непосредственный.


74.267.5
Д 71

Дошыбеков, А. Б.
    Балалар және жасөспірімдер спортының теориясы мен әдістемесі [Текст] : оқу құралы / А. Б. Дошыбеков. - Алматы : Қазақ спорт және туризм академиясы, 2023. - 203 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.267.5

Рубрики: Методика преподавания физической культуры

Кл.слова (ненормированные):
балалар мен жасөспірімдер спортының теориясы -- жас спортшыларды іріктеу -- спорттағы жоспарлау технологиясы -- көпжылдық циклдегі спорттық даярлықты жоспарлау -- жылдық циклдегі жаттығу-жарыс үрдісін жоспарлау -- жедел жоспарлау -- жарыстар -- жаттығулар -- спортшының даярлық күйін бақылау -- сыртқы орта факторларын бақылау -- жас спортшылар -- спорттық білім беру жүйесі -- спорт мектептері -- гигиеналық факторлар -- жарақаттардың алдын алу -- жаттықтырушының педагогикалық шеберлігі -- жас спортшылардың тұлғасын тәрбиелеу -- спорттық даярлау жүйесіндегі оқыту заңдылықтары -- спорттық даярлық үрдісіндегі оқыту құралдары -- дене даярлығы -- жарыс жүктемелері -- демалысты кезектестіру -- қимыл-қозғалыс әрекеті -- жас спортшылардың психологиялық қасиеттерін тәрбиелеу -- жас спортшылардың моральды-ерікті қасиеттерін тәрбиелеу -- спорт жарыстары -- спорттық жаттығу негіздері -- спорттық жаттығу қағидалары -- магистрант -- докторант
Аннотация: «Балалар және жасөспірімдер спортының теориясы мен әдістемесі» оқу құралында спорттағы қазіргі заманғы ғылыми-әдістемелік жаңалықтарға сәйкес балалар-жасөспірімдер спортындағы жаттығулардың теориясы мен әдістемесі бойынша материал ұсынылған. Атап айтсақ, әртүрлі жастағы жасөспірім спортшылардың дене белсенділігінің көлемі мен қарқындылығына реакциясын ескере отырып, даярлаудың негізгі құралдары, әдістері мен шарттары көрсетілген. Спорт түрлеріне іріктеу және ерте бағдарлау ерекшеліктері, жас спортшыларды даярлауда кешенді бақылау мен есепке алу, ұзақ мерзімді спорттық жаттығуларды жоспарлау және ұйымдастыру, жас спортшыны тәрбиелеу мен оқыту, дене қасиеттерін дамыту технологиялары, жас спортшыға мотивация беру, балалар мен жасөспірімдер жаттықтырушысының педагогикалық шеберлігі, балалар мен жасөспірімдер спортындағы жарыстар қарастырылады. Оқу құралы жеті тараудан тұрады. Оқу құралын дене шынықтыру және спорт білім беру бағдарламасы студенттері, сондай-ақ әртүрлі спорт түрлері бойынша балалар жаттықтырушылары, педагогтар, жас зерттеушілер, магистранттар мен докторанттар пайдалана алады.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 1
чз4 (1)
Свободны: чз4 (1)

85.31(5Каз)
Б 20

Балабеков, Е.
    Қазақтың музыкалық фольклоры: болмысы, өзіндік ерекшелігі, тәрбиелік мазмұны мен заманауи өміршеңдігі : оқу құралы / Е. Балабеков. - 2-ши басылым. - Алматы : ИздатМаркет, 2006. - 160 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 85.31(5Каз)

Рубрики: Музыка

Кл.слова (ненормированные):
музыка -- фольклор -- мәдениет -- музыкалық фольклор -- ұлттық рухани мәдениет -- еңбек туралы ән-күйлер -- отбасылық тұрмыс-салтқа байланысты музыкалық фольклор -- тұсау кесу әні -- сыңсу -- қыз танысу -- қыз қоштасу -- беташар -- жерлеу мен жоқтауға байланысты ән-күйлер -- жоқтау -- сенім-нанымға байланысты фольклор -- мерекелік ойын-сауықтарда айтылатын ән-күйлер -- қонақ кәде -- терме -- қайым өлең -- қара өлең -- тартыс өлең
Аннотация: Ұсынылып отырған кітапта қазақтың музыкалық фольклоры ұлттық рухани мәдениеттің құрамдас бөлігі ретінде қарастырылып, оның халықтық шығармашылық, мәдени – тынығу шараларында қолданылуы зерттелген музыкалық – фольклордың, жанрлық сипатына талдау жасалынған. Музыкалық фольклорды жинақтап, насихаттаудың тиімді құралдарының бірі - музыкалық фольклорлық ұжымдардың болмысы, сан алуан түрі мен оның ұлттық музыканың дамуындағы алатын орны айшықталған. Оқу құралы мәдениет пен өнер саласындағы жоғары оқу орындарының оқытушылары мен студенттеріне, музыкалық фольклорлық ұжымдардың жетекшілеріне, халықтық педагогика, көркем шығармашылық, фольклористика саласын зерттеуші ғалымдарға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 33
чз1 (4), чз4 (28), чз6 (1)
Свободны: чз1 (4), чз4 (28), чз6 (1)

Балабеков, Е. Қазақтың музыкалық фольклоры: болмысы, өзіндік ерекшелігі, тәрбиелік мазмұны мен заманауи өміршеңдігі [Текст] : Оқу құралы / Е. Балабеков, 2006. - 160 б. - ISBN 9965782016. - Текст : непосредственный.

292.

Балабеков, Е. Қазақтың музыкалық фольклоры: болмысы, өзіндік ерекшелігі, тәрбиелік мазмұны мен заманауи өміршеңдігі [Текст] : Оқу құралы / Е. Балабеков, 2006. - 160 б. - ISBN 9965782016. - Текст : непосредственный.


85.31(5Каз)
Б 20

Балабеков, Е.
    Қазақтың музыкалық фольклоры: болмысы, өзіндік ерекшелігі, тәрбиелік мазмұны мен заманауи өміршеңдігі : оқу құралы / Е. Балабеков. - 2-ши басылым. - Алматы : ИздатМаркет, 2006. - 160 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 85.31(5Каз)

Рубрики: Музыка

Кл.слова (ненормированные):
музыка -- фольклор -- мәдениет -- музыкалық фольклор -- ұлттық рухани мәдениет -- еңбек туралы ән-күйлер -- отбасылық тұрмыс-салтқа байланысты музыкалық фольклор -- тұсау кесу әні -- сыңсу -- қыз танысу -- қыз қоштасу -- беташар -- жерлеу мен жоқтауға байланысты ән-күйлер -- жоқтау -- сенім-нанымға байланысты фольклор -- мерекелік ойын-сауықтарда айтылатын ән-күйлер -- қонақ кәде -- терме -- қайым өлең -- қара өлең -- тартыс өлең
Аннотация: Ұсынылып отырған кітапта қазақтың музыкалық фольклоры ұлттық рухани мәдениеттің құрамдас бөлігі ретінде қарастырылып, оның халықтық шығармашылық, мәдени – тынығу шараларында қолданылуы зерттелген музыкалық – фольклордың, жанрлық сипатына талдау жасалынған. Музыкалық фольклорды жинақтап, насихаттаудың тиімді құралдарының бірі - музыкалық фольклорлық ұжымдардың болмысы, сан алуан түрі мен оның ұлттық музыканың дамуындағы алатын орны айшықталған. Оқу құралы мәдениет пен өнер саласындағы жоғары оқу орындарының оқытушылары мен студенттеріне, музыкалық фольклорлық ұжымдардың жетекшілеріне, халықтық педагогика, көркем шығармашылық, фольклористика саласын зерттеуші ғалымдарға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 33
чз1 (4), чз4 (28), чз6 (1)
Свободны: чз1 (4), чз4 (28), чз6 (1)

81.2Англ
У 49


    Ұлттық құндылықтар негізінде шет тілін оқытудың ерекшеліктері [Текст] : монография / Г. О. Мухаметкалиева, Г. С. Балтабаева, А. Т. Бакитов [и др.]. - Алматы : Дарын, 2024. - 139 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 81.2Англ

Рубрики: Английский язык

Кл.слова (ненормированные):
ұлттық құндылықтар -- шет тілі -- монография -- заманауи білім берудің трендтері -- пәнаралық интеграция -- кіріктіре оқыту -- тұлға тәрбиелеу -- ұлттық құндылықтар негізінде шет тілін оқытудың ерекшеліктері
Аннотация: Шет елдік және қазақстандық тіл үйрету тәжірибесінің кең тараған, озық әдістемелерін негізге ала отырып жазылған бұл монография арқылы шетел тілін ұлттық құндылықтар негізінде оқытудың ерекшеліктеріне әдістемелік сараптама жасалған. Шет тілдерін, ұлттық құндылықтарға негіздей отырып меңгеру ұсынылады. Монографияда шет тілін меңгертудің озық тәсілдері, жүргізілген ғылыми сараптама нәтижесін ескере отырып, шет тілін оқытудың коммуникативтік дағдыларын дамытуға негіз болатын сөйлеу әрекетінің түрлеріне бағытталған методикалық әдіс тәсілдер ұсынылады. Тіл үйренушінің сөйлеу әрекетінің оқылым, тыңдалым, жазылым, айтылым түрлері бойынша тілдік дағдылары мен сөйлеу іскерліктерін қалыптастыруға негізделген. Бұл монография шет тілін үйретушілерге, шет тілінің оқытушылары мен әдіскерлеріне арналған.
Держатели документа:
БҚУ

Доп.точки доступа:
Мухаметкалиева, Г.О.
Балтабаева, Г.С.
Бакитов, А.Т.
Сейдикенова, А.С.
Алипбаева, А.А.

Экземпляры всего: 2
чз1 (1), чз6 (1)
Свободны: чз1 (1), чз6 (1)

Ұлттық құндылықтар негізінде шет тілін оқытудың ерекшеліктері [Текст] : Монография / Г. О. Мухаметкалиева, Г. С. Балтабаева, А. Т. Бакитов [и др.], 2024. - 139 б. - ISBN 9786013820088. - Текст : непосредственный.

293.

Ұлттық құндылықтар негізінде шет тілін оқытудың ерекшеліктері [Текст] : Монография / Г. О. Мухаметкалиева, Г. С. Балтабаева, А. Т. Бакитов [и др.], 2024. - 139 б. - ISBN 9786013820088. - Текст : непосредственный.


81.2Англ
У 49


    Ұлттық құндылықтар негізінде шет тілін оқытудың ерекшеліктері [Текст] : монография / Г. О. Мухаметкалиева, Г. С. Балтабаева, А. Т. Бакитов [и др.]. - Алматы : Дарын, 2024. - 139 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 81.2Англ

Рубрики: Английский язык

Кл.слова (ненормированные):
ұлттық құндылықтар -- шет тілі -- монография -- заманауи білім берудің трендтері -- пәнаралық интеграция -- кіріктіре оқыту -- тұлға тәрбиелеу -- ұлттық құндылықтар негізінде шет тілін оқытудың ерекшеліктері
Аннотация: Шет елдік және қазақстандық тіл үйрету тәжірибесінің кең тараған, озық әдістемелерін негізге ала отырып жазылған бұл монография арқылы шетел тілін ұлттық құндылықтар негізінде оқытудың ерекшеліктеріне әдістемелік сараптама жасалған. Шет тілдерін, ұлттық құндылықтарға негіздей отырып меңгеру ұсынылады. Монографияда шет тілін меңгертудің озық тәсілдері, жүргізілген ғылыми сараптама нәтижесін ескере отырып, шет тілін оқытудың коммуникативтік дағдыларын дамытуға негіз болатын сөйлеу әрекетінің түрлеріне бағытталған методикалық әдіс тәсілдер ұсынылады. Тіл үйренушінің сөйлеу әрекетінің оқылым, тыңдалым, жазылым, айтылым түрлері бойынша тілдік дағдылары мен сөйлеу іскерліктерін қалыптастыруға негізделген. Бұл монография шет тілін үйретушілерге, шет тілінің оқытушылары мен әдіскерлеріне арналған.
Держатели документа:
БҚУ

Доп.точки доступа:
Мухаметкалиева, Г.О.
Балтабаева, Г.С.
Бакитов, А.Т.
Сейдикенова, А.С.
Алипбаева, А.А.

Экземпляры всего: 2
чз1 (1), чз6 (1)
Свободны: чз1 (1), чз6 (1)

74.102(5Каз)
М 92

Мухаметжанова, А. Д.
    Мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмыс [Текст] : оқу құралы / А. Д. Мухаметжанова. - Алматы : ADAL KITAP, 2024. - 348 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.102(5Каз)

Рубрики: Теория обучения в дошкольном возрасте

Кл.слова (ненормированные):
мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмыс -- мектепке дейінгі білім беру мекемесі -- педагогикалық кеңес -- әдістемелік кеңес -- әдістемелік бірлестіктер -- семинарлар -- кеңес беру -- педагогтердің біліктілігін арттыру -- коучинг -- озат педагогикалық тәжірибе -- мектепке дейінгі білім беру ұйымы
Аннотация: Оқу құралда мектепке дейінгі білім беру ұйымындағы (МДҰ) әдістемелік жұмыс, оның мақсаттары мен міндеттері, әдістемелік кабинет жұмысы, әдіскер жұмысының мазмұны, басқару функциялары, мектепке дейінгі білім беру ұйымының жұмысын жоспарлау мәні, жоспар түрлері, мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмысты ұйымдастырудың формалары, педагогтердің біліктілігін арттыру, оларды балабақша жұмысы жүйесінде ұйымдастыру тұрғысынан қарастырылған. Студенттердің өздік жұмыс тақырыптары, практикалық сабақ тақырыптары мен тапсырмалары берілген. Оқу құрал «Мектепке дейінгі оқыту және тәрбиелеу» білім беру бағдарламасының білім алушыларына, МДҰ меңгерушілеріне, әдіскерлеріне, педагогтеріне арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)

Мухаметжанова, А.Д. Мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмыс [Текст] : Оқу құралы / А. Д. Мухаметжанова, 2024. - 348 б. - ISBN 9786010977815. - Текст : непосредственный.

294.

Мухаметжанова, А.Д. Мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмыс [Текст] : Оқу құралы / А. Д. Мухаметжанова, 2024. - 348 б. - ISBN 9786010977815. - Текст : непосредственный.


74.102(5Каз)
М 92

Мухаметжанова, А. Д.
    Мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмыс [Текст] : оқу құралы / А. Д. Мухаметжанова. - Алматы : ADAL KITAP, 2024. - 348 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 74.102(5Каз)

Рубрики: Теория обучения в дошкольном возрасте

Кл.слова (ненормированные):
мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмыс -- мектепке дейінгі білім беру мекемесі -- педагогикалық кеңес -- әдістемелік кеңес -- әдістемелік бірлестіктер -- семинарлар -- кеңес беру -- педагогтердің біліктілігін арттыру -- коучинг -- озат педагогикалық тәжірибе -- мектепке дейінгі білім беру ұйымы
Аннотация: Оқу құралда мектепке дейінгі білім беру ұйымындағы (МДҰ) әдістемелік жұмыс, оның мақсаттары мен міндеттері, әдістемелік кабинет жұмысы, әдіскер жұмысының мазмұны, басқару функциялары, мектепке дейінгі білім беру ұйымының жұмысын жоспарлау мәні, жоспар түрлері, мектепке дейінгі ұйымдағы әдістемелік жұмысты ұйымдастырудың формалары, педагогтердің біліктілігін арттыру, оларды балабақша жұмысы жүйесінде ұйымдастыру тұрғысынан қарастырылған. Студенттердің өздік жұмыс тақырыптары, практикалық сабақ тақырыптары мен тапсырмалары берілген. Оқу құрал «Мектепке дейінгі оқыту және тәрбиелеу» білім беру бағдарламасының білім алушыларына, МДҰ меңгерушілеріне, әдіскерлеріне, педагогтеріне арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)

75.1(5Каз)
Е 83

Есиркепов, Ж. М.
    Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)

Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки

Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.

Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)

Есиркепов, Ж.М. Фитнес негіздері [Текст] : Оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев, 2025. - 260 б. - ISBN 9786013842721. - Текст : непосредственный.

295.

Есиркепов, Ж.М. Фитнес негіздері [Текст] : Оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев, 2025. - 260 б. - ISBN 9786013842721. - Текст : непосредственный.


75.1(5Каз)
Е 83

Есиркепов, Ж. М.
    Фитнес негіздері [Текст] : оқулық / Ж. М. Есиркепов, А. К. Анарбаев. - Алматы : ADAL KITAP, 2025. - 260 б. - !sk_elib_Oisbncn_H.pft: FILE NOT FOUND!
ББК 75.1(5Каз)

Рубрики: Теория и методика физического воспитания и физической тренировки

Кл.слова (ненормированные):
фитнес негіздері -- фитнестің пайда болуы -- фитнес тарихы -- ежелгі грециядағы фитнес -- ежелгі римдегі фитнес -- қазақстандағы фитнестің дамуы -- фитнестің заманауи түрлері -- кардио фитнес -- аэробика -- икемділік пен күшті дамыту -- стретчинг -- пилатес -- кроссфит -- йога -- шығыстың сауықтыру жүйелері -- цигун -- цигун-дыбыстар -- энергетикалық жаттығулар -- тайцзи -- тайцзи цюань -- аюрведа -- шиацу -- фэн-шуй -- мақи-терапия -- шығыс медицинасының тәсілдері -- сұңғылық -- шығыс массажы -- дзен медитациясы -- 19 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- 20 ғасырдағы сауықтыру жүйелері -- америкадағы дене тәрбиесі -- фитнестің теориялық аспектілері -- фитнестің физиологиялық негіздері -- фитнестің биомеханикалық негіздері -- фитнестің психологиялық аспектілері -- фитнестің педагогикалық аспектілері -- фитнестің компоненттері -- фитнес-жаттығулардың тиімділігі -- фитнес жаттығуларының принциптері -- фитнестегі кардио -- фитнестегі қауіпсіздік шаралары -- фитнестегі мотивация -- фитнестегі тұрақтылық -- ерлер тренингі -- әйелдер тренингі -- бұлшықет массасы -- гормоналды айырмашылықтар -- күш жаттығулары -- дене композициясы -- денсаулық мақсаттары -- жарақат алу қаупі -- фитнес сабақтарында өзін-өзі бақылау -- фитнес тестілеу критерийлері -- тыныс алу түрлері -- йога жаттығулары -- пилатес жаттығулары -- фитнеске арналған аяқ киім -- фитнес киімі -- артық салмақ -- артық дене салмағынан құтылу -- оңтайлы тамақтануды үйрену -- дұрыс тамақтану -- мотивация -- дене дайындығы -- жарақаттардан қорғану тәсілдері
Аннотация: Бұл оқулықта фитнестің тарихи дамуы, түрлері, заманауи бағыттары, әлеуметтік және психологиялық әсері жан-жақты қарастырылады. Фитнестің дене дайындығын арттырумен қатар, адамның эмоциялық жағдайы мен әлеуметтік қарым-қатынасына оң ықпалы сипатталады. Сонымен қатар, заманауи фитнес индустриясының мүмкіндіктері - технологиялар, онлайн жаттығулар, нутрициология және фитнес-клуб қызметтері талданады. Жеке тәсіл мен салауатты өмір салтын қалыптастырудағы фитнестің рөлі айқын көрсетілген. Бұл оқулық фитнес саласында білім алып жатқан білім алушыларға, спорт мамандарына, жаттықтырушыларға және салауатты өмір салтын ұстанушыларға арналған.
Держатели документа:
БҚУ
Доп.точки доступа:
Анарбаев, А.К.

Экземпляры всего: 5
чз4 (5)
Свободны: чз4 (5)

Страница 30, Результатов: 295

 

Все поступления за 
Или выберите интересующий месяц